«Спорт-Экспресс» представляет Россию в ассоциации Европейских спортивных изданий. Ляйсан Утяшева: "Настоящая любовь бывает!"

34-летний циничный правдорубец Павел Воля и 27-летняя нежная красавица Ляйсан Утяшева поженились. Казалось, что это шутка, ведь пару никогда не видели вместе. Да и может ли ветреный ловелас остепениться, стать заботливым мужем и любящим отцом? Но именно «гламурный подонок» оказался рядом с безутешной девушкой, когда у нее умерла мама, и стал ее близким другом, крепкой опорой и любимым мужчиной. И видно, эта история любви надолго и всерьез .

Резидент Comedy Club Павел Воля и знаменитая гимнастка Ляйсан Утяшева познакомились на светском мероприятии, ведущими которого они и были. Взаимная симпатия молодых людей превратилась в дружбу, а потом переросла в любовь. Ляйсан, которая не раз ошибалась в выборе спутника жизни, не спешила рассказывать журналистам о новом романе, да и Павел никак не комментировал ситуацию. Парочка нигде не появлялась вместе, хотя это и понятно, ведь после смерти мамы в марте 2012 года девушке было не до веселья и праздников. Она переживала самую большую утрату. Павел оказался заботливым, внимательным, мужественным. И в декабре влюбленные поженились. Бывшая тренер гимнастки Ирина Винер рассказала, что свадьба Павла и Ляйсан была тихой, скромной, в узком кругу друзей. По понятным причинам невеста не хотела пышной церемонии. Поговаривают, что после регистрации брака супруги решили, что рожать первенца Ляйсан будет в Испании, куда она отправилась загодя. Сейчас жена шоумена находится на седьмом месяце беременности, а новоиспеченный супруг между съемками и выступлениями прилетает к любимой. Ходят слухи, что у молодоженов родится мальчик. Забота, любовь и семья - вот что нужно каждой женщине. Ляйсан не исключение. Надеемся, что именно Павел сумеет сделать ее счастливой, ведь ее жизнь не была легкой.

ЛЯЙСАН

Маленькая Ляйсан родилась в обычной семье. Папа Альберт был историком, мама Зульфия работала библиотекарем. Когда девочке исполнилось четыре года, родители переехали в Волгоград и мечтали отдать любимую дочурку в балет. Но судьба распорядилась иначе. Однажды в магазине к Зульфие подошла тренер по гимнастике Надежда Касьянова. Так гибкая и ловкая Ляйсан попала в гимнастику. В 12-летнем возрасте спортсменка уже занималась в Москве, а в 14 получила звание мастера спорта. На этапе Кубка мира в Берлине 16-летняя девушка стала абсолютной победительницей, а затем выиграла и чемпионат мира в Мадриде. Казалось, что теперь перед чемпионкой открыты все двери и судьба балует ее сюрпризами - зрители красивую гимнастку обожали. Ей аплодировали в Словении и Франции, Германии и Испании. Но в сентябре 2002 года случилась беда. На показательных выступлениях в Самаре 17-летняя мастер спорта при приземлении отбила ступню. Ноющая боль не стала причиной для завершения соревнований, Утяшева, настоящая спортсменка, продолжала бороться. Тем более врачи, проводившие обследование, никакой травмы не обнаружили. Боли в ногах сводили Ляйсан с ума, они не давали ей уснуть ночью и усиливались днем. На жалобы гимнастки уже не обращали внимания, некоторые даже уверяли, что капризная прима симулирует. Но через два месяца, после этапа Кубка мира, тренер Ирина Винер настояла, чтобы ее воспитанница еще раз прошла обследование в немецкой клинике. Результат огорошил всех! Оказалось, все это время Ляйсан ходила на переломанных ногах. Врачи поставили диагноз множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение из-за постоянного переноса нагрузки костей ступни другой ноги. Медики опасались, что звездной пациентке придется не только бросить спортивную карьеру, но и заново учиться ходить. Однако после операции в России Ляйсан вернулась в спорт, а через год опять выступала в составе сборной России. Но в апреле 2006 года Утяшева оставила спорт. Может быть, девушку по-прежнему мучили боли или она подумала, что былых побед ей уже не видать, а возможно, не могла отказаться от предложения стать ведущей на телевидении. А потом сбылась и еще одна мечта Утяшевой - она все-таки выступила в балете «Болеро» с сольной партией. И даже написала автобиографический роман «Несломленная», потом была роль в сериале «Чемпионки». Работа, работа и работа... У Ляйсан было много спортивных достижений, а вот с личной жизнью красавице не везло. Ее первым мужчиной стал вратарь футбольного клуба «Динамо» литовец Жидрунас Карчемарскас. Они познакомились на сборах в подмосковном Новогорске. Там, на спортивной базе, где гимнастки жили по соседству с футболистами, начался их роман. Юная Ляйсан влюбилась, парочка старалась проводить все свободное время наедине. Спортсмены понимали друг друга с первого слова, оба знали, что такое сборы, тренировки, разлука на несколько недель или месяцев. И не устраивали по этому поводу истерик, ведь главным для них был спорт. А когда Ляйсан получила серьезную травму ног, он был рядом. Вместе с любимой переживал ее депрессии, потому что девушка не хотела жить, и успокаивал ее, уверяя, что она будет бегать, а не ездить в инвалидной коляске. Старался во всем помогать, но когда девушке стало лучше, Жидрунас ушел. Его, опытного и прославленного футболиста, уже привлекали другие девушки. И спортсмен проводил время с поклонницами.

Но, конечно, сердце красавицы не могло пустовать вечно. Тем более за хорошенькой барышней толпами ходили кавалеры.

И Ляйсан познакомилась со знаменитым фигуристом Лёшей Ягудиным. Встреча была романтичной. Олимпийский чемпион увидел фото маленькой гимнастки в журнале. Девушка ему очень понравилась, он раздобыл ее телефон и позвонил. Они договорились о встрече, и когда девушка пришла, Лёша преподнес ей букет розовых роз. Он мечтал о крепкой семье, жене, доме. Она - о спорте. И конечно, как и всякого мужчину, его обижало, что не он центр ее вселенной. Ждать и страдать Ягудин был не готов, поэтому через полгода влюбленные стали просто друзьями.

Алексей недолго переживал разрыв, ведь сердцеед легко влюблялся. До встречи с Утяшевой он встречался с известной гимнасткой Яной Батыршиной, фигуристкой Еленой Бережной. Потом завел роман с певицей Викой Дайнеко, позже - с американкой японского происхождения Киоко Иной. Проявлял любвеобильный спортсмен внимание и к фигуристке Анастасии Горшковой. В списке его побед были также спортсменки Татьяна Тотьмянина, Татьяна Навка и певица Саша Савельева.

Утяшева тоже недолго была одинока. За девушкой ухаживали состоятельные люди и популярные актеры Александр Носик и Михаил Мамаев, но Ляйсан выбрала обычного парня, который взял чемпионку измором. В первый раз он подошел к ней и признался в любви. Девушка отправила нахала учиться такту, но парня это не отпугнуло, он всегда был рядом, появлялся там, где была Ляйсан. Потом выяснилось, что Михаил был властным мужчиной. Его раздражало, что любимая ходит на тусовки, работает, а не сидит дома, ожидая только его. Разные взгляды влюбленных стали камнем преткновения, и парочка распалась.

В 2010-м Ляйсан встретила Валерия, владельца банногобизнеса , который забрасывал спортсменку дорогими подарками. Старался помогать во всем, даже поселил любимую девушку с мамой в своей квартире. Но потом между Валерием и Ляйсан словно пробежала черная кошка, ходили слухи, что влюбленных сглазили завистники. Так или иначе, но вскоре они расстались.

А потом в жизни Ляйсан случилась беда. 12 марта 2012 года умерла ее любимая мама. Зульфие Утяшевой было всего 47 лет, но ее жизнь унес сердечный приступ. Роднее человека у Ляйсан не было, и горе подкосило ее. Девушка никого не хотела видеть. И только Павел Воля помог ей вернуться к жизни...

ПАВЕЛ

Павел Воля приехал из Пензы и стал одним из самых известных резидентов Comedy Club. С детства Паша умел развеселить любую компанию, поэтому нет ничего удивительного в том, что он был капитаном пензенской команды КВН. После работы на местном радио талантливый диджей и новоиспеченный учитель русского языка и литературы перебрался в столицу. И даже работал прорабом на столичной стройке. Потом было много проектов на радио и телевидении. А в 2005 году началось звездное восхождение «гламурного подонка». Со сцены Павел «Снежок» Воля высмеивал личную жизнь и творчество актеров, певцов и спортсменов, пришедших на программу. Острого на язык артиста заметили, девушки сходили по нему с ума, но он умел не афишировать свои любовные связи. Ему приписывали романы с молодой актрисой Марией Кожевниковой, талантливой певицей Ёлкой и с участницей «Камеди Вумен» Надеждой Сысоевой, которая играет в программе роль глупенькой пустышки-блондинки Наденьки. По слухам, Павел целый год встречался с артисткой, но официальных подтверждений этому нет.

Тем более времени на глупости у Паши не было, он стремился делать сольную карьеру, и ему это удалось. Он снял клипы на свои песни «Все будет офигенно», «Маме!», «Барвиха», «Самая лучшая песня» и «Пенза-Сити». Выпустил сольный альбом «Respect и уважуха». Работал на радио и примерял на себя роль киноактера, и конечно, много времени проводил с друзьями. О серьезных отношениях занятой Паша не думал.

Циник и юморист не искал любви, она пришла к нему сама. Как-то на съемках программы появилась эффектная гостья. Модель и телеведущая Марика - Маша Кравцова - сразу приглянулась Воле. Молниеносный и активный шоумен быстро нашел ключик к сердцу красавицы. Через некоторое время влюбленные стали жить вместе. Друзья и родственники были уверены: это надолго и всерьез. И уже думали, что подарить молодым на свадьбу. Но до загса дело не дошло. Ревнивый Павел признался, что ему не нравилось, что коллега по шоу, в котором снималась Марика, ведет себя неправильно.

Поговаривали, что «гламурный подонок» даже несколько раз нападал на Артема. Марика в свою очередь переживала, что ее любимый Павел заигрывает с актрисой Елизаветой Лотовой, которая снималась с резидентом в фильме «Платон». И хотя в семейной атмосфере мелькали молнии обид и гремели разборы полетов, на публике Марика и Паша проявляли друг к другу нежные чувства.

Через три года влюбленные приняли общее решение. И расстались. Причем сумели сделать это мирно, без скандалов и тяжб, оставшись в приятельских отношениях. Позже Марика вышла замуж за мужчину, с которым встречалась всего один год, девушка признается журналистам, что ухаживания Сергея сразили ее наповал и на его предложение руки и сердца она сразу ответила согласием. Церемония бракосочетания прошла в Италии, а на свадьбу были приглашены только самые близкие люди.

Твитнуть

Класснуть

Звезда европейских и мировых спортивных арен, обладательница наиболее престижных титулов и званий по художественной гимнастике, успешная предпринимательница, яркая ведущая, интересная писательница, заботливая мама, любимая+любящая жена Павла Воли и просто красивая женщина - Ляйсан Утяшева у большинства вызывает восторг и заслуженное восхищение.

Муза и пример для подражания

Ляйсан - обладательница изумительной фигуры и утонченной восточной внешности. Выразительные черты смуглокожей красавицы-брюнетки даже вдохновили именитого модельера Дашу Гаузер на создание отдельной коллекции.

Хрупкая девушка, несмотря на ужасающие диагнозы врачей и их неблагоприятные прогнозы, сумела вдохновить многих на новые свершения. Милая улыбка не сходила с лица Утяшевой в тяжелый период восстановления после множественных переломов обеих стоп, еще раз подтверждая истину, что сильному и целеустремленному человеку под силу все!

Придирчивый историк моды Александр Васильев наряду с теплыми отзывами о спортсменке оценивает ее повседневный стиль на твердые четыре балла из пяти. Светские наряды и продуманные образы крупных мероприятий, по его мнению, всегда безукоризненны и восхитительны!

Взгляды стилистов

Просмотрев отзывы топовых дизайнеров, стилистов и имидж-мейкеров касательно стиля Ляйсан Утяшевой, можно сделать ряд выводов, которые стоит взять на вооружение стройным девушкам с золотистой кожей и темными волосами:

Первое правило стиля Ляйсан Утяшевой

Гармоничные восточные черты прекрасно оттеняют глубокие изумрудные, зеленые, красные, бордовые (рубиновые), сапфировые тона. В это же время лучше избегать скучных пастельных гамм, придающих look"ам монотонности и серой обыденности.

Второе правило стиля Ляйсан Утяшевой

Маленькое черное платье, которое должно быть в любом женском арсенале - нестареющая философия на все времена. С вырезами и без, с длинными рукавами или короткими, с ярким декором и без выразительных деталей оно подходит совершенно всем! Ляйсан со своим точеным телом - идеальная модель туалетов в стиле легендарной Коко Шанель.

Третье правило стиля Ляйсан Утяшевой

Периодически экспериментировать с формой просто обязана позволять себе абсолютно каждая женщина. У Ляйсан особое ощущение кроя костюмов: она превосходно выглядит в ассиметричных или нестандартно пошитых платьях. Разлетающиеся силуэты, пышные юбки, аккуратные банты и оригинальные лифы - лишь небольшой перечень излюбленных деталей Утяшевой.

Повседневная изысканность

Будучи воспитанной в строгой семье, Ляйсан весьма скромна, что она и демонстрирует не только в шикарных торжественных нарядах, но и в ежедневных образах. Ее будничные look’и просты, сдержанны, удобны и в то же время не лишены изюминки и неповторимого шика, свойственного исключительно Леди!

Прошедшей осень Ляйсан выпустила свою первую коллекцию одежды совместно с брендом BAON. Мы уже увидели, что в плане стиля у Ляйсан есть чему поучиться, так что ее коллекция сразу привлекал внимание звезд. Сама спортсменка говорит, что хотела создать максимально удобную. но в то же время элегантную и женственную одежду. В коллекцию вошли кашемировые свитеры, пальто oversize, платья и костюмы.

Ляйсан Утяшева вошла в историю художественной гимнастики не стандартным способом. История маленькой хрупкой, но в то же время, сильной и уверенной в себе спортсменки, потрясла мир. Симулянтка, притворщица, обманщица, которая «поймала звезду» - эпитеты, что долгое время ясной тенью стояли у фамилии Утяшева. Все разрешил случай, судьба или провидение. Современная Ляйсан – пример для подражания миллионам людей во всем мире.

Призы и награды

Чемпионка мира, шесть раз победительница Чемпионата Европы, дважды обладательница Кубка мира, заслуженный мастер спорта – столько наград на одну маленькую, чуткую девочку. К спортивным регалиям прибавилась социальная работа. Телеведущая, комментатор, тренер, жена и мама двоих детей. Ляйсан назначена амбассадором от FIFA на Чемпионат мира по футболу в 2018 году.

Ляйсан Утяшева: Википедия ее восхождения на спортивный Олимп

28 июня 1985 года в семье Альберта и Зульфии Утяшевых родилась дочь. В Башкирии чтят корни. Имена детям давались согласно знакам, что были отмечены в природе накануне рождения ребенка. В день появления на свет девочки, шел теплый летний дождь. Мама Зульфии дала совет, назвать ребенка именем «ласковый», что на башкирском звучит «Лийсанский».

Папа – историк, мама библиотекарь. Семья будущей спортсменки имела польские, русские, татарские корни, приправленные башкирским характером. Все это соединилось в Ляйсан.

В четыре года семья перевозит девочку в Волгоград. Случай определил ее интересы: в очереди магазина ее заметила тренер по спортивной гимнастике Надежда Касьянова. Женщина предложила Зульфие привести дочь на пробную тренировку, настолько ей понравилось телосложение малышки. Утяшева отличалась природной гибкостью. Мама не была в восторге от идеи занятий гимнастикой, мечтала отдать ребенка максимум на танцы. Но после первого занятия Ляйсан сообщила, что станет Чемпионкой мира (в четыре то года!). Более Зульфия не перечила стремлению ребенка заниматься, не смотря на то, что дочь сознательно отказывалась от обычного детства. Сборы, тренировки, постоянные занятия – вот досуг каждой спортивной гимнастки.

В 10 лет Ляйсан победила в международном конкурсе и получила первые деньги за выступление. Первым делом она купила маме подарок - шелковый халат, который Зульфия хранила всю жизнь. В 12 семья переехала в Москву. В 14 девочка закрывает уровень мастера спорта. Год спустя – серебро на именном турнире по худ. гимнастике памяти Оксаны Костиной. В 2001 – Кубок мира и Ляйсан привозит 6 медалей. Это был прорыв, которого никто не ожидал. Фамилия Утяшевой упрочняется в легендарной тройке лидеров: Кабаева, Чащина и она. Девочки едут в Мадрид на Чемпионат мира, где Ляйсан безупречно отбирает золото у заграничных конкуренток. После таких успехов, спортсменке присуждают имя мастера спорта международного класса.

Ляйсан Утяшева: биография, травма

2001 год можно с уверенностью назвать триумфальным для тройки гимнасток России. Но в 2001 году все кардинально меняется, когда на этапе Кубка мира Чащину и Кабаеву снимают с соревнований за обнаруженный в крови допинг. Скандал приводит Утяшеву на первое место в сборной, что, несомненно, привлекает массу зависти и осуждения к ее персоне. Ляйсан работает в зале по 8 часов кряду. Утомительные тренировки занимают все ее свободное время. В описываемый период, она ощущает острые боли в ноге. Тренировки проходят со слезами на глазах. Снимки кости не приносят пользы: врачи разводят руками, утверждая, что трещин, забоев нет. Ляйсан продолжает тренироваться, принимая разрешенные обезболивающие.

Перипетии с появлением боли и подготовкой девушки в качестве первого номера сборной страны, сильно ударяют по психике девочки. Ирина Винер, легендарный тренер по художественной гимнастике, сама не верила в так называемую боль в ноге, предпочитая утверждать, что все надумано. В лагере конкурентки утверждали, что таким образом Утяшева пытается привлечь к себе еще больше внимания. Спортсменка ленится перед важными соревнованиями.

Девочку так затюкали, что она с грохотом проваливает показательные выступления в Москве накануне Чемпионата мира. Ляйсан теряет обруч и падает на ковер, разбив в кровь колено. Скандал сменяется следующим блистательным выступлением, что приводит в недоумение опытных комментаторов. Никто не понимает что происходит с Ляйсан.

Вердикт врачей

Параллельно, боль становится настолько острой, что Утяшева на ковре теряет сознание.

Винер везет ученицу в Германию, приказывая, что если и там врачи не обнаруживают ничего, она отказывается далее тренировать спортсменку. Немецкие специалисты тщательно обследуют ноги гимнастки. Вердикт неутешительный: множественные переломы кости левой ступни и расхождение костей правой ступни (из-за нагрузки). Показана операция, которая если не поможет, приведет к ампутации. Всем стало понятно, что около года Утяшева выступала и тренировалась на поломанных ступнях, каждый раз все больше усугубляя проблему.

Операция прошла успешно, в кость вставили металлические штыри, которые были призваны срастить раздробленную кость. Будучи загипсованной, Ляйсан сильно упала духом, набрала лишних 8 кг. Для спортивной гимнастки лишние 300 грамм кажутся катастрофой, поэтому Утяшева всеми силами пыталась бороться со стрессом. Ежедневно она с гипсом плавала в бассейне, потом часами просушивая бинты феном или ела вилкой кефир, чтобы обмануть голод. Три года отсутствия и в 2004 Ляйсан возвращается в большой спорт.

Сборная команда России вместе с девушкой опять стала самой сильной в мире командой по худ. гимнастике, готовясь выпустить «золотую тройку» на ковер Олимпиады в Пекине. Но подходя ближе к главной мечте своей жизни, Ляйсан снова почувствовала боли в ногах. Остаточно решив покинуть спорт, Утяшева ушла на заслуженный покой в 19 лет.

Павел Воля и Ляйсан Утяшева

Ляйсан Утяшева привлекает к себе внимание и после ухода с большого спорта. Красивая, умная девушка неоднократно становилась героиней множества передач. В 2012 году судьба преподносит героине очередной удар: умирает ее мама Зульфия. Женщина была всем для Ляйсан, близкой подругой, советчиком, помощником. Девушка сильно переживала, обращалась за помощью к психологам. В этот период самыми преданными друзьями оказались тренер Ирина Винер, что всеми силами поддерживала воспитанницу, и товарищ Павел Воля.

Дружба между ребятами плавно переросла в нечто большее. Для светской тусовки было шоком узнать, что в 2012 году юморист, тусовщик, балагур Павел женился на чемпионке. Прошло всего каких-то пол года, в семье родился первенец Роберт. Спустя три года, супруги радовались появлению дочери Софии.

Союз резидента «Камеди клаб» и бывшей гимнастки хоть и стал для близких странным, но закономерным. Павел с головой ушел в отцовство, окружив заботой свою супругу, повсеместно гордясь и восхищаясь ею. Ляйсан расцвела в этих отношениях, постигая все радости нового этапа в жизни. После ухода с профессионального спорта, она не потерялась среди Википедических списков «бывших» гимнасток. Сразу по уходу, героиня выпустила автобиографическую книгу «Несломленная», в которой честно описала все происходящее в зале и за его пределами. Ляйсан стали звать в различные телепередачи ведущей. С ее участием выходили проекты «Сегодня утром», «Будь здоров», «Фитнес со звездами», «Танцы со звездами». Последний конкурс она вела самолично.

Проект «Кафе Romantika»

В 2012 году вышел фильм «Чемпионки» в котором снялась героиня. Сюжет документально рассказывает о непростой жизни девочек в сфере художественной гимнастики. Утяшевой предложили вести собственный проект под названием «Кафе Romantika», в котором девушка приглашает на интервью интересных персон из общественной и культурной жизни.

В 2014 году героиня присоединилась к команде телевизионного проекта «Танцы», в качестве ведущей. Каждое появление на экране девушки стало отличным показателем развития ее стиля, утонченности, элегантности. Внутренний рост Утяшевой отметили даже скептики, что вечно сопоставляли лбами с конкуренткой Алиной Кабаевой. В то время когда пресса судачила о невозможности Алины справиться с лишними килограммами, Утяшева блистала на первых каналах страны.

В 2012 году, что как видит читатель, был непростым для Ляйсан, девушка была впутана в судебные разбирательства между ней и бывшим бойфрендом Валерием Ломадзе. Последний представил суду требование возмещения финансового ущерба, который нанесла ему возлюбленная с мамой, проживая у него в на даче. К слову, сам же Ломадзе их туда любезно пригласил. Парень подарил Утяшевой машину, за которую потребовал после разрыва деньги. Конфликт длился два года, пока героиня не выполнила все требования ущемленного молодого человека.

Ляйсан Утяшева: Инстаграм

Liasanutiasheva – имя героини в Инстаграм. На данный момент за спортсменкой следит 2,2 миллиона подписчиков. Ляйсан делится фотографиями с выступлений, личной жизни, фотосессий, совместными видео с супругом. Ляйсан очень любит рассказывать в интервью о большой семье Павла, в которой есть родители, сестра с супругом и сыном. Бабушка и дедушка помогают молодому семейству воспитывать внуков.

С горечью «Лисичка» говорит о родном отце, который ушел из семьи, когда девочке было всего 10 лет. Альберт женился повторно, в семье родился ребенок. Отношения дочери и папы не были близкими аж до смерти мамы Зульфии. Позже, Утяшева признается, что именно уход матери повлиял на ее решение позвать Альберта в свой дом и решить все проблемы разом. Но и это продлилось недолго. Неоднозначные интервью, которые давал отец, снова расстроили отношения. Утяшева сожалеет о таком положении вещей, но попыток к воссоединению больше не желает предпринимать.

«Женщина никому ничего не должна» - отвечает на вопрос о том, готовит ли Ляйсан сама в доме. Хотя девушка готовит с удовольствием для детей, мужа и себя.

Кроме указанного фильма, Ляйсан успела сняться в череде других проектов, среди которых:
- сериал «Воронины» (2009) – многосерийная комедия про жизнь обычной московской семьи, что умудрилась поселиться рядом с родителями;
- сериал «Не спать!» (2013) программа-реалити, в которой участники платят вступительные взносы и представляют на суд свои юмористические зарисовки. Проигрываешь – уходишь из ринга;
- «Где логика?» - развлекательное шоу, где участвуют семейные пары, в которых нужно проявлять интеллектуальные способности.

Ляйсан мечтает сняться в прокатном кино. Неоднократно посещала пробы и читала предлагаемые сценарии, но «своего» режиссера пока не встретила.

Звезда готовит выпуск собственного проекта с советами для беременных, учитывая ее повторный опыт на этом поприще. Бывшая спортсменка утверждает, что хотеть жаренную клубнику, или батон с сахаром – вовсе не привереды ребенка, а лично мамочки. Скоро начнет всех учить как с этим справляться. Личный пример заразительный, считает Ляйсан. Стоит поверить ей на слово, учитывая тот факт, что ее пример качественный и полезный.

29.08.2013

Текст: беседовала Юлия Пош

Фото: PhotoXPress, ИТАР-ТАСС, Starface.ru

28-летняя Ляйсан Утяшева - чемпионка мира, 6-кратная обладательница Кубка Европы по художественной гимнастике и одна из самых знаменитых воспитанниц Ирины Винер .14 мая спортсменка и телеведущая родила в Майами сына Роберта от шоумена Павла Воли , а через полтора месяца вернулась в Россию. Мы встретились с молодой мамой перед ее мастер-классом в рамках Reebok Fitness Park (масштабное мероприятие на свежем воздухе для любителей активного образа жизни прошло в первые выходные августа). Как протекала беременность звезды, почему роды длились всего полчаса, планирует ли она еще детей и как возвращает прежнюю форму - на эти и другие вопросы Ляйсан Утяшева ответила в откровенном интервью сайт.

сайт: Какие у вас любимые средства для лица и тела?

Знаете, очень многое изменилось в моей жизни в последнее время, поэтому сейчас предпочитаю La Mer. Это как раз тот случай, когда лучше заплатить больше, но быть уверенной в том, что средство действительно тебе поможет. Масло розы Маскеты, которое можно купить в Испании и Бразилии, очень хорошо шлифует кожу, разглаживает неровности - главное покупать настоящее, а не подделку. С телом проще. Обычно средства выбираю по запаху.

сайт: Есть ли у вас любимые процедуры в SPA-салонах? Часто ли вы ходите туда после рождения ребенка?

Л.У.: Я очень люблю салоны, но сейчас, конечно, круг процедур, которые я могу делать, резко сузился. Балую себя раз в неделю массажем. Сейчас идет процесс восстановления после родов - подтягиваю кожу, потому что только физическими упражнениями в данной ситуации не справиться. Это комплексная борьба. Да, пресс качать можно, но по 15-20 подходов - не больше. Хотя, конечно, не в первые 40 дней после родов. Как бороться с ягодицами, чтобы избежать «эффекта бекона»? Массаж - идеальное средство. Обертывания делать не рискую, потому что я кормящая мама и боюсь, что водоросли могут неблаготворно отразиться на молоке. По этой же причине не пользуюсь антицеллюлитными гелями. Я выбираю массаж и фитнес. И, конечно, сама в душе щеткой сильно тру проблемные места. И хочу всем посоветовать: кровообращение в «сложных» зонах нужно усиливать, и тогда кровь сама будет помогать вам худеть. Нужно чаще бить себя, щипать, тереть щеткой, но без фанатизма - синяки и кровь не нужны. Работаю над собой, и массажист Людмила, с которой я познакомилась в салоне у Наташи Королевой, мне очень помогает. С ее помощью я похудела в объемах на 4 см.

сайт: Сильно ли вы поправились во время беременности?

Л.У.: Я набрала 15 килограммов - для беременных это нормально, слышала, что набирают и больше. Но другой вопрос, что я никогда в жизни до этого не поправлялась настолько. Сейчас активно возвращаю себе форму, но стараюсь не переусердствовать, чтобы не пропало молоко.

сайт: Вы сказали, что кормите ребенка грудью - не было опасений, что это может негативно отразиться на фигуре? Или такой вопрос даже не стоял?

Л.У.: Нет, я даже не думала об этом, потому что ребенок - это самое дорогое. Я не ожидала, что вообще будет такой бонус в виде 4-го размера груди(смеется)! У меня до беременности был 1-й размер с натяжкой, но я не комплексовала, так как считаю, что девушка с любым бюстом должна расправить плечи и гордо идти по жизни, не пользуясь услугами пластических хирургов. Я поддерживаю решение по увеличению груди только в том случае, если девушка точно знает, что больше рожать не будет. Или, например, родила троих, и грудь действительно сильно обвисла. Тогда, наверное, можно прибегнуть к помощи специалиста. Лично у меня пока один ребенок, и все в норме.

сайт: Помогла ли вам спортивная подготовка во время беременности и родов?

Л.У.: Безусловно! Я вообще всех призываю заниматься спортом, делать зарядку с утра хотя бы по 10-15 минут. Если есть возможность купить абонемент в фитнес-клуб, нанять хорошего тренера - отлично. Если нет - нужно заниматься самостоятельно. И, конечно, пробежка с утра. Только обязательно утром, а не вечером, как это любят делать американцы! Это большая нагрузка на сердце, на уставший организм. Спортивная подготовка помогла мне легко перенести беременность. Я, например, делала сама «кошечку» - вроде бы детское упражнение, а спину разгружает великолепно! Очень уважаю йогу: пару асан брала оттуда, когда была беременна. В итоге роды прошли отлично - за полчаса! Я подошла к родам, как к Олимпиаде. Поэтому всех женщин призываю не паниковать и рожать побольше. Это прямая женская обязанность. Раньше рожали в поле, и ничего. Не понимаю ажиотажа вокруг моей персоны: все женщины рожают - я не первая и не последняя.

сайт: Довольны ли вы сейчас своей фигурой?

Л.У.: Нет! Я не довольна, честно скажу, работаю над животом! Ношу утягивающее белье - не буду этого стесняться. 9 месяцев ты не напрягаешь живот - думаю, это знакомо всем, кто рожал. А тут вдруг его надо напрягать. Раньше я всегда ходила подтянутая, а сейчас, если чуть-чуть сгорбилась, уже вижу небольшой живот. А корректирующее белье заставляет втягивать его.

сайт: Вы «Олимпийская» мама! Основательно готовились к рождению ребенка?

Л.У.: Да, это абсолютно желанный ребенок, и все-все-все было сделано правильно. Очень много специальной литературы читала про питание, причем некоторые авторы пишут откровенную чушь. Я с ними не согласна - женщин нельзя ставить в жесткие рамки! Можно получить очень серьезную психологическую травму! Надо есть всего понемножку, просто исключить, естественно, сигареты, если кто-то до этого курил, и алкоголь. И, конечно, шоколад.

сайт: Как удается совмещать материнство, спорт и активную светскую жизнь, к которой вы вернулись?

Л.У.: Одна бы я, наверное, не справилась с таким огромным количеством дел, поэтому, признаюсь, - мне помогают родители Паши и моя бабушка, которая является уже прабабушкой Роберта. Плюс мы иногда вызываем няню. Поэтому у меня есть немного времени на отдых и даже на сон. Качество молока и его количество напрямую зависят от сна и настроения. Когда я окружена позитивными эмоциями, все хорошо. И спать обязательно надо! Героини были тогда, когда рожали по 8 детей, не спали, готовили на всех. Наше поколение слабее. Это не значит, что кто-то плохой, а кто-то хороший. Просто нужно поддержать сегодняшнюю маму вниманием, теплом и заботой.

сайт: А молодой папа активно участвует в процессе?

Л.У.: Папа активный, бабушка активная - все активны. Мы же семья. Как иначе?

сайт: Планируете ли вы с Павлом еще детей?

Л.У.: Это как спросить спортсмена после чемпионата мира: «Будете ли вы еще участвовать?». Конечно, мы постараемся - а там, как получится.

Зиновская Ольга/ТАСС

Девочка родилась в семье историка и библиотекаря в городе Раевский в Башкирии. В жилах именитой спортсменки течет башкирская, русская, татарская и польская кровь. Красивое имя она получила от бабушки, коренной башкирки – настоящей хранительницы традиций, отлично владеющей национальным языком. В день рождения внучки моросил теплый дождик. «Лийсанский» - говорила бабушка, что переводится – «ласковый». Родители, глядя на милое создание с пухлыми щечками согласились: малышка оказалась очень нежной.

Когда Ляйсан исполнилось четыре, семья переехала в Волгоград. Мама присмотрела для гибкой дочки балетную школу и уже собиралась сходить туда разузнать о времени приема, как вдруг совершенно случайно, в очереди в магазине малышку заметила тренер по художественной гимнастике Надежда Касьянова. Она попыталась убедить маму Ляйсан, что у дочки исключительные способности для этого вида спорта.

Однако родители хотели, чтобы дочь в будущем обрела какую-нибудь серьезную и денежную профессию, поэтому маленькой Лясе пришлось уговаривать родных сходить в спортивную школу хотя бы на пробное занятие. Только увидев, как легко дочке дается первый урок, мама сдалась, а Ляйсан в свои четыре годика пообещала ей стать чемпионкой.

Ребенка с высоким потенциалом тренеры всерьез готовили для спорта высоких достижений. У девочки болели ноги. Ступни ныли так, что она не могла спать. Любимой маме, поддерживающей ее во всем, ничего не оставалось, как растирать суставы своей уникальной дочки специальными мазями и жалеть малышку.

Победы

В 12 лет отлично подготовленную гимнастку заметили столичные мастера. Вместе с мамой она переезжает в Москву и начинает новый этап своей жизни. Она попала к Алле Яниной и Оксане Скалдиной, которые остались не удовлетворены весом начавшей округляться девочки-подростка. Ляйсан посадили на жесткую спортивную диету. По некоторым источникам, девочка вечно была голодной и измотанной, но только так можно добиться результатов в этом красивом виде спорта.

Через два года Ляйсан получила звание мастера спота, а еще через год ее имя узнали поклонники гимнастики всей страны. В 2000 году юная спортсменка завоевала серебро на турнире памяти Оксаны Костиной. Через год на одном из этапов Кубка мира в Берлине Утяшева победила в шести номинациях, а через месяц, в Мадриде, красовалась на самой верхушке пьедестала с золотом Чемпионата мира. В тот год она получила звание мастера спорта международного класса.

За новой звездой наблюдал весь спортивный мир. Утяшевой прочили место самой Алины Кабаевой, карьера которой как раз тогда несколько пошатнулась. Тренировать ее взялась Ирина Виннер. Под ее руководством гимнастка взяла второе место на международном турнире в Словении, выиграла неофициальный чемпионат мира во Франции и Юношеские игры в Москве. Но на показательных выступлениях в Самаре случилось непредвиденное: девушка неудачно приземлилась на неправильно расстеленные маты. На пронзившую боль сразу обратила внимание, но осмотр не подтвердил травмы.

Травма

Она продолжала тренироваться и выступать на соревнованиях, при этом каждый раз заявляя о резких болях в стопах. После этапа Кубка мира тренер лично договорилась о комплексном обследовании стопы, которое выявило, что уже несколько месяцев гимнастка занимается спортом с множественными переломами стопы. Кроме того, повреждения получила и вторая нога, на которую шла основная нагрузка во время тренировок с травмой. Девушка пришла в ужас от переговоров докторов: о спорте они даже не заговаривали. Речь шла о том, будет ли Ляйсан вообще ходить.

Звезда рассказывает в своих интервью, как злилась и плакала, просила хирургов делать что угодно, только поставить ее на ноги. Говорила, что будет до последнего бороться за свою спортивную карьеру. В больницу приходила мама – самый близкий и родной человек гимнастки. Глядя на страдания дочери, она просила уйти из спорта красиво сейчас. Но для Ляйсан это было как спуститься с Эвереста, не дойдя до вершины двадцати метров: она мечтала выступить на Олимпиаде в Пекине.

Отечественные хирурги сделали все возможное: пять сложнейших операций и переломанную в нескольких местах ладьевидную кость теперь скреплял специальный штифт. Два года гимнастка тренировалась на коленях под взглядами других воспитанниц Ирины Винер. Она снова вышла на маты, выступала в составе сборной, стала чемпионкой Европы, брала золото на международных соревнованиях. Предполагалось, что Утяшева будет выступать по крайней мере до Пекина, но на очередной тренировке к травме стопы прибавилась травма колена. Посовещавшись с тренером, Ляйсан поняла, что теперь действительно пора уходить.

Она вошла в историю международной гимнастики, как та самая отважная девушка, что выступала со сломанными ногами. Именем спортсменки названы четыре сложнейших элемента.

Продолжая жить

По признанию самой Ляйсан, следующие полгода она провела на диване, в обнимку с вкусностями, которые жесткая диета не разрешала ей никогда. Новые блюда, сладости, выход из режима и полное отсутствие нагрузок сделали свое дело: Утяшева незаметно для себя поправилась так, что однажды была вынуждена отказаться от светского выхода. Ей стало за себя неудобно.

Худеть решила, руководствуясь популярными в интернете методами: сидела на вредных диетах, обматывалась пищевой пленкой. Пока, наводя марафет дома, не наткнулась на старые записи, которые делала в юношестве, когда приходилось экстренно худеть. Ляйсан пришла в форму благодаря правильному питанию, режиму и возвращению к физическим упражнениям – пусть и не с такими нагрузками, какие бывают в большом спорте. Сегодня звезда разработала авторскую методику похудения, которая пользуется популярностью.

Вернув форму, Утяшева стала принимать давно ждавшие ее предложения от продюсеров. Она стала ведущей передач «Главная дорога», «Фитнесс со звездами», «Личный тренер» и так далее. Спортсменка также создала танцевальное шоу и, конечно, ее лицо ассоциируется с проектом «Танцы».

Любовь

В 2008 году имя Ляйсан попало в светские хроники рядом с именем знаменитого голливудского красавца Орландо Блума. Весь мир обсуждал роман Орландо с Мирандой Керр, а в России стала популярной новость о скрытых личных отношениях Блума и Утяшевой. Впрочем, девушка никогда не комментировала сплетни.

Второй раз она попала под прицел камер из-за другого скандала. Ляйсан была замешана в судебном разбирательстве со своим возлюбленным, у которого некоторое время жила вместе с мамой. Мужчина подарил гимнастке автомобиль BMW X6, а после разрыва стал требовать подарок обратно. Но оказалось, что девушка его уже продала. Известно, что у экс-бойфенда гимнастки были и другие финансовые претензии, которые Утяшевой удалось урегулировать.

В 2012 году девушка испытала настоящее горе: от инфаркта умерла ее молодая мама – ей было всего 47. Женщина никогда не жаловалась на здоровье – по крайней мере публично. Бывала с именитой дочерью на светских мероприятиях и снискала уважение в кругу знаменитостей. Умирала мама буквально на руках у Ляйсан, которая в этом время тщетно пыталась вызвать скорую. Приехавшие врачи провели реанимацию, но по их словам, вернуть к жизни маму звезды уже было невозможно.

Всегда сдержанная спортсменка несколько дней не сообщала о личной трагедии на работе. Лишь в день похорон она попросила отменить все съемки. Узнав, что произошло, продюсеры пошли ей навстречу. Печальное событие сильно отразилось на жизни Утяшевой. Она замкнулась в себе и проходила через тяжелейшую депрессию.

Когда пара объявила о своем браке, абсолютное большинство их знакомых сочли это первоапрельской шуткой. Лишь в спортивном кругу людей, не привыкших к пустым словам, сразу поняли, что Утяшева не шутит. О серьезности происшествия сообщила Ирина Винер, подтвердив в одном из интервью, что свадьба действительно состоялась.

Сегодня у Ляйсан и Павла двое детей, а в СМИ постоянно всплывают сплетни о третьем ребенке и эмиграции звездной пары в Испанию. Однако ни одна, ни вторая сплетня пока не подтверждена.

Александра Петрухина