Время приключений: Как путешествовать с ребёнком. Делимся опытом: лайфхаки путешествий с детьми Хочу путешествовать но есть ребенок

Сегодня своим опытом путешествий с детьми делится идейный вдохновитель нашего сайта Наталья.

Мой опыт поездок с маленькими детьми появился с рождением младшей дочери. С сыном мы начали путешествовать, когда ему было почти семь лет. Это уже не ясельный возраст. Поездки с детьми школьного возраста тоже имеют свою специфику, но не требуют такой тщательной подготовки, как путешествие с годовалым ребенком (или еще младше) — там есть свои нюансы.

Когда молодые родители задумываются об отдыхе с детьми до года, то возникают сомнения и ряд вопросов. Главный, наверное, куда поехать отдыхать с ребенком. С дочерью я начала ездить, когда ей исполнился годик. Знаю, что некоторые рьяные путешественники не выдерживают «затворничества» и начинают ездить с грудными детьми (по возрасту). Для меня это было невыполнимо, так как мне было важно, чтобы ребенок уже мог сам ходить и меньше веса нужно взваливать на себя. И возраст один год для этого – самое «то».

1. Лучший отдых с детьми там, где нет резкой смены климата.

Первое, что сделали мы – определились со страной. Так как ребенок раньше не менял климат, то экспериментировать с резкой сменой климата не хотелось (и педиатры не советуют). По датам возможной поездки (12 октября-25 октября) методом исключения выбрали Кипр. Если погода не подведет, то и покупаться сможем, и не очень жарко будет для экскурсий.

2. Любое путешествие, как и путешествие с ребенком, начинается с покупки билетов.

Билеты брала на такие авиарейсы, чтобы было удобно ребенку . То есть, не меняла аэропорт вылета на более дальний, но дешевый, как это делаем периодически, летая без ребенка. Смотрела на время стыковки, чтобы она не была сильно длинной. С временем вылета из нашего Барнаула сильно не поэкспериментируешь – выбора рейсов, можно сказать, нет. А вот жителям крупных городов можно (нужно) на это посмотреть.

3. Отель для детей или квартира.

Далее нужно было выбрать где жить в путешествии с детьми — отель для детей или квартиру. С типом жилья для проживания я определилась сразу – апартаменты. Кто-то рассматривает варианты отелей, где есть питание «все включено». Кто-то идет еще дальше и ищет, чтобы было детское меню и т. п. Но в таких отелях обычно проживает много людей. Часто из сезона в сезон буйствуют инфекции типа определенных видов «ротовируса». Меня такой вариант не устраивал.
Когда я нашла вариант проживания в апартаментах с питанием «полупансион» с ценой просто проживания, моей «радости не было предела» (утрирую, конечно, но приятно было).

4. Хорошее расположение жилья.

Расположение жилья по отношению к таким объектам, как магазины, пляж… качество пляжа… Обо всем этом я подумала заранее. И, так как нашу поездку можно отнести к путешествию на машине, так как мы арендовали автомобиль на все время поездки, то для нас выбор апартаментов был идеальным.
Пляж был в пешей доступности – уютная бухточка, защищенная от волн. Крупных супермаркетов рядом не было, но были мелкие магазинчики и «железный конь», чтобы в любой момент доехать хоть куда.

5. Аптечка для ребенка

К этому вопросу подошла ответственно. Что взять для детского путешествия, продумывать начала заранее, чтобы ничего не упустить. Жаропонижающее, от кишечных расстройств, антигистаминный препарат … — это обязательно.

6. Вещи для ребенка.

С одной стороны, отдых с детьми на море вроде не требует много вещей, но погода может измениться и нужно предусмотреть комплекты одежды на разные варианты погоды.

Я в поездки беру не мало вещей для ребенка (на мой взгляд). К настоящему моменту (моей малышке уже четвертый год) у меня сформировалась формула «всего по пять» — пять платьиц, пять футболочек, пять штанишек… Когда у нас путешествие на море в тропики, то обязательно беру кофточку с длинным рукавом для пляжа, в которой можно плавать в море и одну футболку, которую не жалко испортить средством от загара. Обязательно для ребенка (и взрослого) нужно взять головные уборы.

7. Детское солнцезащитное средство.

Я тщательно выбираю защиту от солнца для детей еще дома. Отдаю предпочтение гипоаллергенным и надежным средствам. В настоящее время в нашем арсенале La Roche-Posay — спрей-баллон (других видов не было на момент покупки). У этого средства один минус — упаковка, которая позволяет перевозить его только в багаже — в ручную кладь взять не разрешат.

8. Игры для путешествия.

Только самое необходимое и нужное. В первой нашей поездке это были одна маленькая мягкая игрушка, одна небольшая книжка со стишками, один игрушечный сотовый… и очень много развлекательных игр на планшете.

9. Прочее.

Когда едем на отдых с маленькими детьми, то нужно не забыть про одноразовые подгузники , одноразовые пеленки , влажные салфетки . В то время мы пользовались «Мериес». Ребенок предрасположен к высыпаниям на попке. Поэтому я везла с собой комплект с расчетом на всю поездку. Кто может купить любые распространенные подгузники, тот может это сделать на месте. Ну и, разумеется, некоторое количество этих предметов во время переездов-перелетов должно быть «под рукой».

10. Питание для ребенка в поездке.

При организации поездки с детьми нужно подумать про питание для ребенка . Мы консервы ни овощные, ни мясные ребенку никогда не давали. Поэтому с собой брала только мягкие пакетики фруктового пюре «Агуша», чтобы было, чем покормить ребенка пока доберемся до места. В Москве перекусывали творожком «Модест». Еще были с собой печеньки, сушки, яблоки и ВОДА.

11. Коляска для ребенка в путешествии.

Посмотрите заранее какие требования предъявляет Ваша авиакомпания к коляскам — какие есть ограничения на вес и размер. Наша помощница — Peg Perego Pliko mini — относительно легкая, жесткая спинка, откидывающаяся до лежачего положения, надежная. Сдаем у трапа. Получаем по-разному — в одних аэропортах выдают сразу у трапа, в других выкладывают на ленту вместе с багажом.

12. Если предстоят поездки с ребенком на машине.

Если в месте Вашего отдыха с детьми у Вас запланирована , то заранее подумайте о том, на каком кресле будет ездить Ваш ребенок — на арендованном или своем. Может придется сделать чехол на кресло, чтобы оно не испачкалось в багажном отделении. Мы защищали кресло от грязи пищевой пленкой.

Как мы первый раз путешествовали с годовалым ребенком. Что мы делали с ребенком в самолете ? Вылетали мы рано – в 7.20. Разбудили дома легко (без капризов), одели. В машине она подремала. В самолете – заснула. Спала, пока не принесли завтрак. Покушала, походила по салону, поиграла и еще поспала.
Пересадка в Москве была 2 часа и 15 минут. За это время в пеленальной комнате поменяли подгузник. Перекусили в кафе.
К концу перелета ограниченное пространство ребенку надоело, она рвалась «на волю». Но в общем, полет прошел «на ура». Мне помогло и то, что ребенок был еще грудным. На взлете и посадке я подстраховывалась и предлагала ей «любимую игрушку».

В третью поездку у ребенка был протест к пристегиванию ремнем безопасности в самолетах. Ей это страшно не нравилось. Там, где стюардессы входили в положение и просили просто крепко держать, мы летали хорошо. Но на рейсе из Дубровника в Прагу попалась принципиальная стюардесса. Там нам нервы потрепали…

Но это ничто по сравнению с тем случай, о котором мне приходилось как-то читать в Интернете. Там семью высадили из самолета из-за капризов ребенка. Так что ситуации в поездках бывают разные .

Вернусь к началу рассказа. С сыном мы начали ездить, когда ему было почти семь лет. Отдыхали в Турции. «Все включено»…. И, что логично, без болезней не обошлось — в отеле детей много, микробы циркулируют по кругу… За пару дней до перелета домой у ребенка начались рвота и тому подобное… С трудом восстановила его, чтобы лететь мог. Помог «Юниэнзим» (спасибо соотечественникам, которые поделились — мои лекарства были бессильны).

Сейчас с ребенком да еще и маленьким я в большие отели ни за что не поеду.

Еще раз хочется сказать родителям — не бойтесь путешествовать с маленькими детьми. Поездки помогают Вашему ребенку развиваться — он больше может увидеть, пощупать и т. п. Экология у нас желает быть лучше. На море ребенок оздоравливается (если вы правильно спланировали путешествие). Да и вам море будет полезно. Не забываем про свежие фрукты, морепродукты … Нужно чаще плавать в море!

Как много в мире красок и прекрасного!

Мы много путешествуем и последнее время все больше поражаемся тому, как много в мире прекрасных мест, людей о существовании которых мы и не подозревали.

Если ты что-то не знаешь, это не означает, что этого нет. (c)

Например, живя в Петербурге, невозможно увидеть подобные закаты.
Живя только в Азии, невозможно насладиться радостью снега.
Живя только в мегаполисе, невозможно понять и прочувствовать прелесть деревенской жизни.

Оказавшись в одном из самых прекрасных мест на планете я подумала о том, что эта модель вообще всей нашей жизни.

И все границы, которые мы имеем, они лишь проекция того, что мы знаем, умеем и делаем.

Не бойтесь путешествовать с детьми!

Эта статья написана на Бали. Куда мы прилетели всей семьей из 2 взрослых и 3 детей.

В момент, когда мы летели в Индонезию из Малайзии, на высоте 10000 м я вдруг поняла, что сижу и просто наслаждаюсь полетом. Как такое возможно?

Дети вроде как должны орать, родители — психовать, другие пассажиры — нервничать? Такие обычно ожидания у тех родителей, кто собирается путешествовать с детьми?

В этой статье я поделюсь лайфкахами для путешествий с детьми. Что важно знать, если вы едете на отдых с ребенком, чтобы путешествие прошло в удовольствие.

Больше всего путешествуют с детьми в возрасте от 2 до 6-ти лет. В этот период уже ясно и чем накормить ребенка, и чем его занять. В конце-концов, с ребенком уже можно договориться.

И реже всего выбираются в отпуск семьи, в которых детки еще совсем маленькие, грудные или дети-школьники.

Среди моих знакомых есть несколько пар, которые проехали пол-Европы до появления детей. А потом все — баста. Есть и те, кто раньше всегда зимовал в Азии. А потом ребенок пошел в школу, и кажется, что уже не уехать.

Но ведь все границы, которые мы имеем, они лишь проекция того, что мы знаем, умеем и делаем.

К полету с грудничком нужно просто правильно подготовиться, а для школьника совершенно спокойно даже в период учебы можно взять 1-2 месяца отпуска (по заявлению родителей, в котором указать причину отъезда из страны и добавить строчку — ответственность за прохождение программы в период отсутствия беру на себя).

Вас отпустят.

То есть для путешествия со школьником совершенно не обязательно уходить на семейное обучение. Можно спокойно в рамках школы пропустить 1 четверть. Закон об образовании не препятствует этому.

Если вы не успеваете вернуться к концу года, то отправьте на имя директора по электронной почте заявление, написанное от руки с вашей подписью, в котором просите аттестовать ребенка по трем имеющимся четверным оценкам (мы так делали с мальчиками)

Или попросите составить график сдачи аттестации за текущий класс дистанционно (если школа пойдет на встречу или осенью)

В путешествии с грудничком важно:

1. Выбрать удобную и правильную коляску (мы отдаем предпочтение yoyo)
Подробнее о нашей коляске в видео

2. Знать, что подгузники можно купить в любой стране и даже намного лучше, чем в России и не переживать по этому поводу.

Мы в новой стране пробуем разные варианты местных подгузников, и выбираем лучшее для нас. В Малайзии лучшими оказались самые простые и недорогие подгузники, а в Индонезии местные нам не понравились, и мы покупаем японские.

3. Купить удобную переноску (мы отдали предпочтение хипсит)

Этот вид переносок намного удобнее и практичнее любых кенгуру и эргорюкзаков. Ребенок сидит как будто на стульчике, а его вес совершенно не ощущается. Удобная фиксация и несколько положений для переноски ребенка.

4. Уметь хотя бы немного общаться по-английски и обращаться за помощью к местным жителям, когда вам что-нибудь нужно.

Они никогда не догадаются, что для ребенка нужно принести отдельный стакан и чайную ложку, чтобы ребенок попил. Они не всегда догадаются принести для вас детское кресло. Не всегда вам даже предложат сесть в метро.

Но только если вы попросите с улыбкой, вам все сразу же сделают и как нужно. И перемолят в блендере супчик, и нальют чистой воды, и даже возьмут ребенка на руки и развлекут его, пока вы обедаете, например.

5. Настраиваться на то, что ребенок не помеха для путешествий и для вашей семейной личной активной жизни, а наоборот — ребенок с легкостью интегрируется в привычный взятый вами темп жизни и дополняет ее своим присутствием.

Путешествия и солнце, смена обстановки, не менее полезны для развития маленьких детей.

В путешествии со школьником нужно:

1. Продумать досуг ребенка.

Не факт, что он будет просто смотреть в окно и радоваться поездке. Скорее всего, он будет очень любопытен и разговорчив. И игрой в “молчанку” вы вряд ли отделаетесь.

Мы играем в разные устные игры: “К сожалению, к счастью”, “Что я загадала?”, “Да/нет в ответах не использовать” и другие.

С собой из поездки в поездку возим карты, домино и электронную книгу с детскими рассказами: Драгунского, Носова, дети уже прочитали Волшебник изумрудного города. Так же нами прочитан Маленький лорд Фаунтлерой и сейчас читаем историю о Петтере и поросятах-бунтарях.

2. Сразу установить учебный режим (если вы отдыхаете, а учебу никто не отменял) и следовать ему.

Взять рабочие тетради. А вот учебники можно не брать в бумажном варианте, лучше скачать электронные версии книг.

Следовать режиму занятий — ответственность родителей прежде всего. Потому что если два-три раза вы “профилоните”, не удивляйтесь, что дети потом тоже начнут “саботировать” учебу.

Наши дети участся в дистанционной , прослушивая уроки и выполняя задания в рабочих тетрадях

3. Увлечь ребенка.

Мы, например, вместе с помощью интеллект-карт готовились к осмотру города и запомнили важные факты о Куала-Лумпуре. В дороге много рассуждали о том, что уже выучили. А сейчас мы купили ребенку кубик рубика и показали, как его собрать. Дети вновь увлечены

В Таиланде мы были частыми посетилями местного океанариума. Поход в самый большой парк бабочек в Куала-Лумпуре стал настоящим приключением!

4. Помнить, что в школе ребенок научится выполнять распоряжения, сидеть без движения и отвечать только когда спросят и только так, как нужно.

Вы же можете его научить практически применять английский язык, общаться с разными людьми, ходить по тем местам, о которых школьники даже не слышали. Провести живой урок окружающего мира или истории.

5. Не отказываться от гаджетов.

Они позволят сделать передышку для родителей и отдохнуть после дороги. Главное — расслабиться и принять, что ничего с ребенком за несколько часов перед планшетом или телефоном не случится.

Путешествовать — всегда получать эмоции. Видеть новое и ощущать каждой клеточкой своего тела жизнь. Пушествия всегда дают прогресс в жизни — каждому свой.

• В одной из поездок Никита научился плавать (в то время, как занимаясь год в бассейне в школе, он не освоил этот навык)
• В другой поездке мы научились водить байк и побороли страх аренды машины
• Впервые покатались на слонах, впервые видели закат со скалы, водопад и небоскребы именно в путешествиях
• Открылись новые источники дохода
• Дети впервые ни разу не болели за зиму, а для нас это большой прогресс
• Много эмоций и идей
• Здоровые и счастливые дети

И не важно, один у тебя ребенок, или их пять.

Я знаю людей, которые и не имея детей не хотят отправляться в поездку, но знаю и тех, кто даже с четырьмя детьми с легкостью преодолевает десятки тысяч километров.

Есть и те, кто не зная важных и полезных вещей, после первой же поездки с ребенком в отпуск поставил на этом крест, потому что было много проблем, ссор, скандалов, непонятного.

И больше не выезжает, так как поездка из отдыха превратилась в каторгу.

Меня в свое время очень вдохновляли истории знакомых и незнакомых людей, которые не смотря ни на что и вопреки всему путешествовали. И мне хотелось когда-нибудь сделать так же и не устать)))

Сегодня наш семейный опыт насчитывает 12 стран: Украина, Финляндия, Греция, Болгария, Италия, Франция, Египет, Турция, Тунис, Таиланд, Малайзия, Индонезия. В некоторых мы были ни по одному разу.

Мы путешествовали с детьми разного возраста, по России и за границу, на машине, мотоцикле, пароме, самолете, с грудничками, дошколятами и школьниками.

Хотите путешествовать с детьми с удовольствием и наслаждаться поездкой?

В самый разгар отпуского сезона, мы проводим бесплатный однодневый курс «Путешествие с детьми в удовольствие»

Мы разберем, как путешествовать с детьми и приехать отдохнувшими, а не уставшими

Посмотрете на те вопросы, ответы на которые вы найдете в данном бесплатно тренинге:

1. Последовательность действий виза, отель, билеты, те что сначала, что потом. Тур или самостоятельный отдых
2. Подбор билетов, какими сервисами. Все об авиакомпаниях, багаже. Как проходит регистрация, полет. Что нужно знать, подводные камни
3. Страховка в самостоятельной поездке
4. Визовые нюансы, наличные, количество денег для въезда, обратный билет
5. Почему могут не выпустить из страны.
6. Выбор места. Поиск отелей. Сервисы и нюансы, как искать лучшие места.
7. Снимаем отель по лучшему соотношению цена/качество. Как выбрать и не промахнуться?
8. Обзор лекарств для поездки
9. Что брать с собой, а что не стоит
10. Чем занять детей в дороге. Обзор игр и полезных гаджетов
11. Ручная кладь v.s. багажа
12. Лайфхаки для путешествий с удобствами. Готовка
13. Как найти такси и заказать трансфер, чтобы не быть облопошенным. Где и как и главное в какой момент (те зараннее или непосредственно перед приездом)
14. Пользование Uber за границей и сервис «Такси аэропорта». Онлайн-сервисы по трансферу.
15. Первый день в новом городе/стране. Как сориентироваться, куда идти. На что обратить внимание
16. Почему туристы всегда в первый день теряют много денег и как их сберечь
17. Вопрос с обучением детей, организацией досуга для детей
18. Развлечения в отпуске. Как не устать от отдыха
19. Банковские карты в путешествиях, банки, наличные
20. Обмен денег
21. Как не попасть в ловушку на «лоха» в стране приезда
22. Местные магазины, кухня
23. Читаем меню. Что можно есть, а что нельзя. Как ориентироваться в меню на английском языке?
24. Чаевые, оплата картой, VAT, плата за обслуживание и другие нюансы питания
25. Обзор стран и курортов: Все курорты и города юга России (Анапа, Ейск, Гененджик, Туапсе, Адлер, Джубга, Лазаревское, Сочи) Болгария, Индонезия (два острова), Таиланд, Малайзия, Турция, Италия. Какие выгоды дает путешествие дикарем
26. Грудничок и поездка. Что нужно занть. До какого возраста ребенку лучше взять коляску.И какую коляску брать. Коляска и самолет
27. Дети дошкольного и школьного возраста.
28. Карта на 150 важных в поездке Английских слов и мини-курс «Язык за полет в самолете»
29. Вопрос с арендой авто, или байка. Международные права и полиция
30. Интернет, связь. Звонки на родину. Вай-фай в кафе или местные симки. Как выбрать оператора и тариф.

Время, которое вы потратите на этот курс вы сможете окупить уже в ближайший отпуск за счет экономии на отелях, перелетах, гидах, трансфере

Но этот курс не для экономии делается в первую очередь.

Главная задача данного курса — вернуть родителям страсть путешествий.

После данной программы вы будете знать ответы на 90% проблем, которые могут возникнуть в поездках с детьми, а значит экономить свои нервы и получать удовольствие

Журнал/5 мифов о путешествиях с маленькими детьми - «Тонкости туризма» делятся лучшими секретами. Подробные инструкции, важные лайфхаки и все, что нужно знать о мире туризма - на страницах «Тонкостей».

Задумываясь о поездке с маленьким ребенком, молодые родители часто сталкиваются с мнением старшего поколения о том, что путешествия нежелательны для малышей. Туроператор Kidy Tour , опросил отдыхающие с детьми молодые пары и определил 5 главных заблуждений.

Миф 1. Нужно подождать, пока ребенок подрастет.

Правда в том, что ребенок растет постоянно. Многие современные родители, наоборот, рекомендуют начинать путешествовать с детьми как можно раньше, поскольку благодаря поездкам малыш гармоничнее развивается, быстрее адаптируется к смене обстановки и идет на контакт с новыми людьми. В первые годы жизни главное для него - проводить время вместе с родителями, а свежий морской воздух и солнце, стимулирующее выработку витамина D, пойдут только на пользу.

Предыдущая фотография 1/ 1 Следующая фотография

Миф 2. Дети плохо переносят смену климата.

На самом деле, малыши более устойчивы к погодным условиям, чем думают их родители. Если в первые дни путешествия ребенок меньше ест, это связано скорее не с климатом, а с новой обстановкой: ему нужно немного освоиться. Кстати, некоторые родители советуют дать ребенку фотоаппарат - дети любят наблюдать за всем новым, что их окружает, и через призму объектива адаптация может пройти быстрее.

Миф 3. В путешествии ребенок может подхватить массу инфекций.

Действительно, любая поездка так или иначе сопряжена с местами скопления людей: аэропорт, самолет, трансфер до отеля. Однако наша жизнь и так нестерильна, и риск подхватить инфекцию в поездке ничуть не выше, чем в супермаркете или детском саду. Лучшая профилактика - чаще мыть руки, использовать антисептический гель и влажные салфетки.

Предыдущая фотография 1/ 1 Следующая фотография

Миф 4. У ребенка могут возникнуть проблемы с питанием.

«Курорты Турции недаром пользуются такой популярностью у семейных туристов. Большинство из них работают по системе «все включено» и предлагают специальное детское и диетическое меню, которое включает практически все привычные для малышей продукты - от блюд, приготовленных на пару, супов и каш до разнообразных снеков и свежих фруктов», - отмечает Наталья Воронкевич, глава Kidy Tour в России. Взять с собой небольшой запас детского питания на первые дни не помешает, однако, как показывает практика, малышу точно захочется попробовать в поездке что-то новенькое.

Миф 5. За ребенком нужно постоянно следить, отдохнуть самим не получится.

Само собой, за маленьким непоседой нужен глаз да глаз, но и тут можно упростить задачу. Самый очевидный способ, разумеется, детские клубы и игровые комнаты. Не упустить ребенка из вида поможет яркая одежда, а на пляже - выделяющаяся панама или кепка. Перед поездкой на море важно объяснить малышу, что одному приближаться к воде опасно, а на месте стоит сразу определить условную точку, куда он должен будет подойти, если вдруг потеряется. В помощь родителями и современные гаджеты, например, браслет, который подаст сигнал, если ребенок отойдет дальше, чем на несколько метров.

Предусмотрев все заранее, можно спокойно наслаждаться пляжем, пока малыш развлекается с профессиональными аниматорами или играет неподалеку, строя песчаные замки с другими детьми.

Здравствуйте, друзья!

Как это ни парадоксально звучит, но ваше путешествие с маленьким ребенком (до года) может оказаться приятным и в меру беззаботным.

Почему?

Ответ простой: малыши в таком возрасте неплохо переносят несложные перелеты или переезды. Как правило, большую часть времени дети спят. К тому же маленькие дети не страдают от .

Важно: постарайтесь организовать для ребенка удобное место для сна и, по возможности, придерживайтесь привычного распорядка дня.

Если ребенку пока еще хватает маминого молока – это еще один плюс в пользу поездки. Ребенок на грудном вскармливании будет всегда сыт и спокоен. Единственное условие, чтобы хлопотные сборы и всяческие волнения не привели к уменьшению количества молока у мамы.

С ребенком на искусственном вскармливании – немного сложнее. Необходимо взять с собой термос с кипятком и сухие смеси.

Не забывайте: готовую молочную смесь можно хранить не больше 1 часа.

Лучше заранее приготовить несколько бутылочек с сухой смесью в количестве достаточном для одного кормления. При необходимости смесь можно развести теплой водой и готов обед (ужин, завтрак) для малыша.

Если ваш карапуз уже получает прикорм, вас выручат детское питание в баночках, соки, растворимые каши. Главное, чтобы эта еда уже была знакома ребенку и она ему нравилась. Новая пища требует привыкания. А в пути у ребенка и так может испортиться аппетит.

Обратите внимание:

• Если вы летите на самолете, баночки с детским питанием из-за разницы давления на высоте могут взрываться. Из-за пониженного давления могут вздуться баночки с творожком и йогуртом, при этом качество продукта не пострадает.
• Если у вас нет сумки— холодильника, не берите в дорогу скоропортящиеся продукты, которые могут вызвать отравление у маленького ребенка.
• Выбирая баночки и коробочки с детским питанием, проверьте при какой температуре их можно хранить (в вашем случае – это от 0 до 25 градусов).

• Если вы на отдыхе планируете много ходить, заранее приобретите . Это может быть удобный рюкзак (лучше, если это будет модель с козырьком и дождевиком) или (кстати, ).
• В дороге вам могут понадобиться детские бутылочки, чашка-непроливайка, одноразовые слюнявчики, памперсы, влажные антибактериальные салфетки, дорожная аптечка с лекарствами, рекомендованными детским врачом, и другие .
• Тщательно продумайте гардероб вашей крохи. Одежда должна быть на все случаи жизни, так как погода может резко измениться.
• Не забудьте положить в сумку несколько любимых игрушек малыша, которые успокоят и займут ребенка.

Так что смелее! Отправляйтесь в свое первое путешествие с маленьким ребенком. При хорошей подготовке отдых получится незабываемым и ярким.

А чтобы ничего не забыть и проверить, все ли вы сделали перед поездкой, воспользуйтесь памяткой»Первое путешествие с детьми: документы, акклиматизация,

Смирнов Николай Александрович

к. м. н., педиатр, аллерголог-иммунолог, главный врач детской клиники «Фэнтези»

Мы советуем брать детей в дальние путешествия начиная с одного года. Это уже довольно безопасный возраст: все органы сформированы, питание и режим дня налажены, риск развития тяжёлых жизнеугрожающих состояний минимальный. Ребёнок лучше готов к акклиматизации, у него уже сформирован желудочно-кишечный тракт, нет риска сильного обезвоживания - даже если малыш встретится с кишечным энтеровирусом, он перенесёт его легче. У детей от года намного ниже риск перегреться или переохладиться.

Конечно, мы говорим о здоровых малышах без серьёзных патологий. Если они есть, каждую конкретную поездку нужно обсуждать с педиатром.

Если родителям очень нужно поехать в путешествие, в принципе, это можно сделать и с ребёнком младше одного года. Но при двух условиях: ребёнок здоров, у него нет острых заболеваний и обострения хронических заболеваний, а родители могут создать хорошие условия. Если вы уверены, что отель будет достойного уровня, вода - чистой, а с собой вы берёте запас детского питания, то никаких препятствий для путешествия с ребёнком нет.

По географии поездок - всё допустимо, кроме Северного полюса и Антарктиды. Опять же, если малыш здоров и с необходимыми прививками, а родители ответственны. Но если вы собираетесь в другой климатический пояс, то нужно учесть важный фактор - акклиматизацию. Даже у взрослых и детей старшего возраста она занимает два-три дня. А у ребёнка младше года может растянуться до 10–14 дней. То есть мы понимаем, что ехать с маленьким ребёнком на неделю нет никакого смысла.

Вы приезжаете в другую климатическую зону, с другой температурой, влажностью, давлением. Как проявляется акклиматизация? Ребёнок слабый, вялый, у него болит голова, может подняться температура. После длительных перелётов и смены часовых поясов меняются циркадные ритмы - ребёнок путает день с ночью, режим сна сбивается. Как помочь? Не нагружайте ребёнка новыми впечатлениями, долгим купанием. Не заставляйте есть, постарайтесь создать максимально комфортную и привычную для малыша обстановку.

Если вы решили поехать в экзотическую страну, вспомните про вакцинацию. Она защитит от опасных болезней, которые в этих странах вполне можно встретить. Для каждой страны список прививок свой. Но при путешествии в большинство экзотических стран лучше сделать прививки от кори, краснухи, паротита, полиомиелита, гепатита А, брюшного тифа, дифтерии и столбняка.

ЮЛИЯ ЕЛЬЦОВА

До одного года

Первое путешествие с ребёнком - это стресс даже для самых стойких духом родителей. Нужно собрать огромное количество детских предметов и вещей: они, скорее всего, займут весь багаж, а родителям придётся довольствоваться парой футболок, продумать до мелочей ручную кладь, собрать отдельный чемодан с аптечкой. А потом сесть и начать бояться перелёта, другого климата, другой культуры и прочих опасностей, о которых до того, как стать родителями, вы даже не задумывались. Но, на мой взгляд, возраст до года - самый приятный для путешествий с детьми. Потому что грудные дети лучше переносят перелёты и большую часть пути безмятежно спят на руках у родителей. А также предпочитают строгий режим, который позволяет родителям хотя бы минимально планировать время в отпуске.

Моя дочь Амелия совершила своё первое авиапутешествие в шесть месяцев. Для первого раза мы выбрали близкую Турцию - всего три с небольшим часа в пути до столь любимой русскими Анталии - и отправились в отпуск летом, чтобы смена климата не была резкой. Единственный минус Турции - почти все крупные отели с системой «всё включено» находятся очень далеко от аэропорта.

Перелёт с малышом на руках пугал меня значительно меньше, чем этот путь на машине или автобусе до отеля. Поэтому мы приняли решение остановиться в городе. Путь из аэропорта занял ровно 15 минут. Туристов с родины в отелях в даунтауне практически не встретишь: в них останавливаются бизнесмены, которые весь день на встречах, поэтому бассейн и пляж их совершенно не интересуют, а значит, они практически пустые, что очень комфортно. Да, нужно обедать и ужинать в городе, но с ребёнком, который только начал знакомиться с прикормом, это не проблема.

Кстати, про питание. Я кормила грудью, поэтому с собой на семь дней мы взяли небольшое количество баночного пюре, как оказалось, напрасно: в любом турецком супермаркете огромный выбор детского питания. Молочных смесей привычных брендов, кстати, тоже полно (если ваш ребёнок на искусственном вскармливании). Если вы планируете подобное путешествие, знайте, что Анталия - город с большим перепадом высот и обилием лестниц. Ребёнка, весь скарб и коляску предстоит по ним таскать на себе.

Важно: Один пассажир может оформить билет без предоставления отдельного места для одного следующего с ним ребёнка до двух лет. Это значит, что если один родитель летит с двумя детьми в возрасте до двух лет, то одному ребёнку будет необходимо купить билет с отдельным местом. Билет без места для ребёнка до двух лет на рейсах по Российской Федерации предоставляется бесплатно, на международных рейсах предусмотрена скидка 90 % от действующего тарифа. Если ребёнку в возрасте до двух лет оформляется отдельное место, скидка на перевозку предоставляется в зависимости от применяемого тарифа и может достигать 50 %.

О желании воспользоваться специальной люлькой для новорождённых на борту самолёта необходимо заявить при бронировании и оформлении авиабилетов, но не позднее чем за 36 часов до вылета рейса по расписанию. При регистрации на рейс места с возможностью установки люльки предлагаются в первую очередь пассажирам, сделавшим предварительный заказ. Перед установкой люльки на борту персонал уточнит вес ребёнка и проинформирует родителей о правилах её использования в полёте.

Также в каждом классе обслуживания туалетные комнаты оборудованы пеленальным столиком. Бортпроводники подскажут, где находится столик для пеленания и как им воспользоваться.

Если вы совершаете путешествие с младенцем, возраст которого меньше недели, то, в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, перед поездкой желательно получить подтверждение возможности авиаперелёта и рекомендации лечащего врача. Скорее всего, в аэропорту у вас запросят эти документы.

Главная сложность возраста от года до двух в том, что ребёнок ещё практически не говорит, но уже вполне активно двигается. Это вызывает некоторые сложности, потому что малыш ещё не может объяснить, что доставляет ему дискомфорт, и спит не так часто и долго, как в возрасте до года. Поэтому лучше всего подстроить полёт под распорядок дня ребёнка. Чтобы самые острые моменты - например, взлёт и посадка - пришлись на время сна. На самом деле, мой опыт говорит о том, что чем строже вы будете соблюдать привычный режим, тем лучше ребёнок будет себя чувствовать в путешествии.

Второе путешествие Амелия совершила в возрасте полутора лет. На этот раз в разгар зимы мы отправились на Бали. Все называли нас сумасшедшими, потому что мы тащили маленького ребёнка из холода в жару, а потом обратно, и пророчили нам страшную акклиматизацию. Но мы никого не послушали и поехали отдыхать на три недели.

Мы выбрали, как нам казалось, наименьшее зло - прямой 12-часовой перелёт. С нами летел чемодан размером со шкаф, набитый детским питанием и памперсами, ещё в одном таком же чемодане лежала детская одежда. Процессию завершала огромная коляска.

В салоне те, кто оказался рядом, смотрели на нас глазами полными ужаса: ещё бы, ведь им предстояло провести 12 часов с орущим ребёнком на борту. Но им, а заодно и нам, повезло: Амелия за весь полёт ни разу не заплакала и вообще громких звуков не издавала. Она спала, ела, смотрела мультфильмы и играла весь полёт. Кстати, небольшой совет из собственного опыта: постарайтесь не давать ребёнку до полёта и во время него много сладкого и шоколад. С ребёнком, который наелся сахара, гораздо сложнее договориться. Он становится нервным и беспокойным.

На жарком далёком экзотическом острове Амелии понравилось. Стоило выкатить коляску к океану, и ребёнок засыпал безмятежным сном. Она ела манго, кокосы, арбузы и другие местные фрукты, овощные супы и рыбу, а пюре, которые мы тащили из Москвы, так и стояли нетронутые. Памперсы в таких количествах мы тоже везли напрасно: в любом супермаркете и аптеке были наши любимые японские памперсы по более низкой, чем в Москве, цене.

Но всё-таки Бали не самое приспособленное место для путешественников с детьми, и к этому нужно быть готовым заранее: там почти нет пешеходных зон и большого количества развлечений для детей, бассейн и песок на пляже немного окупают эти неудобства, но ради них, наверное, нет смысла ехать так далеко.

К тому же это направление имеет свою опасную особенность: здесь водятся комары, которые переносят не самые приятные болезни, например лихорадку денге . Сделать прививку от неё нельзя, поэтому лучше иметь арсенал средств от насекомых. Везти с собой их не обязательно, лучше купить на месте, потому что экзотические комары совершенно не боятся европейских средств.

Важно: Для детей до двух лет без предоставления отдельного места бесплатная норма провоза регистрируемого багажа составляет одно место весом не более десяти килограммов, независимо от класса обслуживания. Обратите внимание, что в багаже не должно быть предметов, запрещённых к перевозке. Дополнительно к норме бесплатного провоза зарегистрированного багажа авиакомпания предоставляет возможность бесплатно провезти детскую коляску, люльку, если они используются пассажиром. Вес детской коляски не может превышать 20 килограммов, и коляска не должна быть в заводской упаковке.

Ребёнку до двух лет с билетом без предоставления отдельного места при отсутствии предварительного заказа питание на борту не предоставляется. Но детское питание, необходимое для ребёнка во время полёта, можно взять в кабину.

За детский билет с двух лет придётся заплатить. В зависимости от тарифа скидки могут быть от 25 до 50 %. Дети с двух лет летают в кресле отдельно от родителей. В этом возрасте дети особенно активны, начинают отстаивать свою точку зрения и всячески не слушаться. Для путешествий это катастрофический набор. Но если подготовиться, то всё может пройти гладко.

Когда дочери было три года, мы поехали во Вьетнам на всю зиму. В город Нячанг - конечный пункт нашего путешествия - предстояло лететь с пересадкой в Хошимине. Мы выбрали ночной перелёт, надеясь, что ребёнок будет спать. Конечно, предвкушение приключений и суета в аэропорту немного будоражат, но план сработал: мы дружно проспали почти весь полёт.

Чтобы не усложнять себе жизнь пересадками, мы остались в Хошимине на два дня. И весь джетлаг переживали в этом крупном азиатском мегаполисе. У Амелии он прошёл на удивление легко. Без капризов не обошлось, но они оказались минимальными.

Ещё сначала было трудно с едой. Из дома мы, конечно, прихватили какую-то закусочную ерунду вроде печенья и пюре, но полноценной едой для ребёнка двух-трёх лет это уже не назовёшь. В первый день пришлось довольствоваться пиццей, а потом выяснилось, что Амелия уважает местный суп фо и вообще не против кулинарных экспериментов.

Город Нячанг оказался вполне приятным для путешественников с детьми. Это первый город в Азии (из тех, что я видела), где есть широкая прогулочная набережная длиной в несколько километров, по которой отлично бродить с коляской. Почти в каждом ресторане есть детское меню, а на соседнем острове, куда ведёт канатная дорога, находится парк развлечений с аттракционами и детскими площадками.

Важно: Для детей от двух лет представляется такая же норма бесплатного провоза багажа, как для взрослых пассажиров. Нормы бесплатного провоза багажа зависят от направления полёта и класса обслуживания.

В соответствии с законодательством Российской Федерации, дети в возрасте до пяти лет принимаются к перевозке только в сопровождении родителя или совершеннолетнего пассажира. Дети от пяти до 12 лет могут перевозиться как в сопровождении совершеннолетнего пассажира, так и под наблюдением персонала авиакомпании. Ребёнок и сопровождающий должны лететь в одном классе обслуживания.

Аптечка в дорогу:

Жаропонижающее - сироп или свечи (детям разрешён только ибупрофен или парацетамол).

Солевой раствор для носа , сосудосуживающие капли и назальный аспиратор.

Антигистаминные препараты (капли, таблетки, мази).

Энтеросорбенты (вещества, связывающие и выводящие из организма патогенную микрофлору), порошок для приготовления солевого раствора для выпаивания.

Глазные капли с антибиотиком.

Средства от ожогов («пантенол»).

Набор для обработки ран: перекись водорода, перевязочный материал (бинт, вата, пластырь).

Средства от дискомфорта в животе.

Средства от укачивания в транспорте.

Солнцезащитный крем.

Что взять в ручную кладь:

Вода. Для детей помладше - в привычной бутылочке. Основная проблема детей в самолёте - заложенные уши при взлёте и посадке. Неприятные ощущения смягчает вода, молоко или пустышка.

Небольшое детское одеяло . В самолётах часто на полную мощность включают кондиционеры: чтобы не переодевать по сто раз ребёнка, лучше захватить небольшое одеяло.

Минимальный набор игрушек. Вдруг впечатления всё же отобьют желание спать по расписанию? Здорово, если в путешествие получится взять какие-то новые книжки и игрушки: они займут ребёнка на более длительный срок, чем привычные, и окажутся неожиданным и приятным сюрпризом.

Салфетки. Влажные и сухие. Главное, побольше.

Подгузники. Рассчитайте, сколько вам может понадобиться на это время, и прибавьте столько же: вдруг рейс перенесут или в пути ребёнок выпьет воды больше обычного.

Одноразовые пелёнки . Их удобно стелить на пеленальный столик в туалете самолёта и в аэропорту.

Пакетики . Пригодятся, чтобы упаковать использованный памперс или другой мусор.

Слинг или эрго-рюкзак . Коляску должны подавать к выходу из самолёта, но так бывает не всегда, к тому же часто её приходится долго ждать.

Что взять в багаж:

Лёгкую коляску , которая максимально удобно складывается. Коляску забирают в багаж лишь у трапа самолёта, но в аэропорту её несколько раз придётся поднимать на ленту для проверки.

Зонтик от солнца и москитную сетку на коляску.

Одежда - тут необходимое количество у каждого своё. В первое путешествие я взяла, кажется, всю детскую одежду, что была. И привезла её обратно, не распаковывая. Тут важно договориться со своим здравым смыслом. И не забыть, что погода бывает переменчивой и лучше захватить что-то на случай смены погоды.

Любимые игрушки и книжки. Я не предлагаю собирать отдельный чемодан с игрушками, но парочку самых любимых лучше захватить.

The Village благодарит за помощь в подготовке материала пресс-службу компании «Аэрофлот».

фотографии: обложка –