Хочу путешествовать но маленькие дети. Путешествуем с детьми до года: лайфхаки для родителей. Делайте живописные остановки

Смирнов Николай Александрович

к. м. н., педиатр, аллерголог-иммунолог, главный врач детской клиники «Фэнтези»

Мы советуем брать детей в дальние путешествия начиная с одного года. Это уже довольно безопасный возраст: все органы сформированы, питание и режим дня налажены, риск развития тяжёлых жизнеугрожающих состояний минимальный. Ребёнок лучше готов к акклиматизации, у него уже сформирован желудочно-кишечный тракт, нет риска сильного обезвоживания - даже если малыш встретится с кишечным энтеровирусом, он перенесёт его легче. У детей от года намного ниже риск перегреться или переохладиться.

Конечно, мы говорим о здоровых малышах без серьёзных патологий. Если они есть, каждую конкретную поездку нужно обсуждать с педиатром.

Если родителям очень нужно поехать в путешествие, в принципе, это можно сделать и с ребёнком младше одного года. Но при двух условиях: ребёнок здоров, у него нет острых заболеваний и обострения хронических заболеваний, а родители могут создать хорошие условия. Если вы уверены, что отель будет достойного уровня, вода - чистой, а с собой вы берёте запас детского питания, то никаких препятствий для путешествия с ребёнком нет.

По географии поездок - всё допустимо, кроме Северного полюса и Антарктиды. Опять же, если малыш здоров и с необходимыми прививками, а родители ответственны. Но если вы собираетесь в другой климатический пояс, то нужно учесть важный фактор - акклиматизацию. Даже у взрослых и детей старшего возраста она занимает два-три дня. А у ребёнка младше года может растянуться до 10–14 дней. То есть мы понимаем, что ехать с маленьким ребёнком на неделю нет никакого смысла.

Вы приезжаете в другую климатическую зону, с другой температурой, влажностью, давлением. Как проявляется акклиматизация? Ребёнок слабый, вялый, у него болит голова, может подняться температура. После длительных перелётов и смены часовых поясов меняются циркадные ритмы - ребёнок путает день с ночью, режим сна сбивается. Как помочь? Не нагружайте ребёнка новыми впечатлениями, долгим купанием. Не заставляйте есть, постарайтесь создать максимально комфортную и привычную для малыша обстановку.

Если вы решили поехать в экзотическую страну, вспомните про вакцинацию. Она защитит от опасных болезней, которые в этих странах вполне можно встретить. Для каждой страны список прививок свой. Но при путешествии в большинство экзотических стран лучше сделать прививки от кори, краснухи, паротита, полиомиелита, гепатита А, брюшного тифа, дифтерии и столбняка.

ЮЛИЯ ЕЛЬЦОВА

До одного года

Первое путешествие с ребёнком - это стресс даже для самых стойких духом родителей. Нужно собрать огромное количество детских предметов и вещей: они, скорее всего, займут весь багаж, а родителям придётся довольствоваться парой футболок, продумать до мелочей ручную кладь, собрать отдельный чемодан с аптечкой. А потом сесть и начать бояться перелёта, другого климата, другой культуры и прочих опасностей, о которых до того, как стать родителями, вы даже не задумывались. Но, на мой взгляд, возраст до года - самый приятный для путешествий с детьми. Потому что грудные дети лучше переносят перелёты и большую часть пути безмятежно спят на руках у родителей. А также предпочитают строгий режим, который позволяет родителям хотя бы минимально планировать время в отпуске.

Моя дочь Амелия совершила своё первое авиапутешествие в шесть месяцев. Для первого раза мы выбрали близкую Турцию - всего три с небольшим часа в пути до столь любимой русскими Анталии - и отправились в отпуск летом, чтобы смена климата не была резкой. Единственный минус Турции - почти все крупные отели с системой «всё включено» находятся очень далеко от аэропорта.

Перелёт с малышом на руках пугал меня значительно меньше, чем этот путь на машине или автобусе до отеля. Поэтому мы приняли решение остановиться в городе. Путь из аэропорта занял ровно 15 минут. Туристов с родины в отелях в даунтауне практически не встретишь: в них останавливаются бизнесмены, которые весь день на встречах, поэтому бассейн и пляж их совершенно не интересуют, а значит, они практически пустые, что очень комфортно. Да, нужно обедать и ужинать в городе, но с ребёнком, который только начал знакомиться с прикормом, это не проблема.

Кстати, про питание. Я кормила грудью, поэтому с собой на семь дней мы взяли небольшое количество баночного пюре, как оказалось, напрасно: в любом турецком супермаркете огромный выбор детского питания. Молочных смесей привычных брендов, кстати, тоже полно (если ваш ребёнок на искусственном вскармливании). Если вы планируете подобное путешествие, знайте, что Анталия - город с большим перепадом высот и обилием лестниц. Ребёнка, весь скарб и коляску предстоит по ним таскать на себе.

Важно: Один пассажир может оформить билет без предоставления отдельного места для одного следующего с ним ребёнка до двух лет. Это значит, что если один родитель летит с двумя детьми в возрасте до двух лет, то одному ребёнку будет необходимо купить билет с отдельным местом. Билет без места для ребёнка до двух лет на рейсах по Российской Федерации предоставляется бесплатно, на международных рейсах предусмотрена скидка 90 % от действующего тарифа. Если ребёнку в возрасте до двух лет оформляется отдельное место, скидка на перевозку предоставляется в зависимости от применяемого тарифа и может достигать 50 %.

О желании воспользоваться специальной люлькой для новорождённых на борту самолёта необходимо заявить при бронировании и оформлении авиабилетов, но не позднее чем за 36 часов до вылета рейса по расписанию. При регистрации на рейс места с возможностью установки люльки предлагаются в первую очередь пассажирам, сделавшим предварительный заказ. Перед установкой люльки на борту персонал уточнит вес ребёнка и проинформирует родителей о правилах её использования в полёте.

Также в каждом классе обслуживания туалетные комнаты оборудованы пеленальным столиком. Бортпроводники подскажут, где находится столик для пеленания и как им воспользоваться.

Если вы совершаете путешествие с младенцем, возраст которого меньше недели, то, в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, перед поездкой желательно получить подтверждение возможности авиаперелёта и рекомендации лечащего врача. Скорее всего, в аэропорту у вас запросят эти документы.

Главная сложность возраста от года до двух в том, что ребёнок ещё практически не говорит, но уже вполне активно двигается. Это вызывает некоторые сложности, потому что малыш ещё не может объяснить, что доставляет ему дискомфорт, и спит не так часто и долго, как в возрасте до года. Поэтому лучше всего подстроить полёт под распорядок дня ребёнка. Чтобы самые острые моменты - например, взлёт и посадка - пришлись на время сна. На самом деле, мой опыт говорит о том, что чем строже вы будете соблюдать привычный режим, тем лучше ребёнок будет себя чувствовать в путешествии.

Второе путешествие Амелия совершила в возрасте полутора лет. На этот раз в разгар зимы мы отправились на Бали. Все называли нас сумасшедшими, потому что мы тащили маленького ребёнка из холода в жару, а потом обратно, и пророчили нам страшную акклиматизацию. Но мы никого не послушали и поехали отдыхать на три недели.

Мы выбрали, как нам казалось, наименьшее зло - прямой 12-часовой перелёт. С нами летел чемодан размером со шкаф, набитый детским питанием и памперсами, ещё в одном таком же чемодане лежала детская одежда. Процессию завершала огромная коляска.

В салоне те, кто оказался рядом, смотрели на нас глазами полными ужаса: ещё бы, ведь им предстояло провести 12 часов с орущим ребёнком на борту. Но им, а заодно и нам, повезло: Амелия за весь полёт ни разу не заплакала и вообще громких звуков не издавала. Она спала, ела, смотрела мультфильмы и играла весь полёт. Кстати, небольшой совет из собственного опыта: постарайтесь не давать ребёнку до полёта и во время него много сладкого и шоколад. С ребёнком, который наелся сахара, гораздо сложнее договориться. Он становится нервным и беспокойным.

На жарком далёком экзотическом острове Амелии понравилось. Стоило выкатить коляску к океану, и ребёнок засыпал безмятежным сном. Она ела манго, кокосы, арбузы и другие местные фрукты, овощные супы и рыбу, а пюре, которые мы тащили из Москвы, так и стояли нетронутые. Памперсы в таких количествах мы тоже везли напрасно: в любом супермаркете и аптеке были наши любимые японские памперсы по более низкой, чем в Москве, цене.

Но всё-таки Бали не самое приспособленное место для путешественников с детьми, и к этому нужно быть готовым заранее: там почти нет пешеходных зон и большого количества развлечений для детей, бассейн и песок на пляже немного окупают эти неудобства, но ради них, наверное, нет смысла ехать так далеко.

К тому же это направление имеет свою опасную особенность: здесь водятся комары, которые переносят не самые приятные болезни, например лихорадку денге . Сделать прививку от неё нельзя, поэтому лучше иметь арсенал средств от насекомых. Везти с собой их не обязательно, лучше купить на месте, потому что экзотические комары совершенно не боятся европейских средств.

Важно: Для детей до двух лет без предоставления отдельного места бесплатная норма провоза регистрируемого багажа составляет одно место весом не более десяти килограммов, независимо от класса обслуживания. Обратите внимание, что в багаже не должно быть предметов, запрещённых к перевозке. Дополнительно к норме бесплатного провоза зарегистрированного багажа авиакомпания предоставляет возможность бесплатно провезти детскую коляску, люльку, если они используются пассажиром. Вес детской коляски не может превышать 20 килограммов, и коляска не должна быть в заводской упаковке.

Ребёнку до двух лет с билетом без предоставления отдельного места при отсутствии предварительного заказа питание на борту не предоставляется. Но детское питание, необходимое для ребёнка во время полёта, можно взять в кабину.

За детский билет с двух лет придётся заплатить. В зависимости от тарифа скидки могут быть от 25 до 50 %. Дети с двух лет летают в кресле отдельно от родителей. В этом возрасте дети особенно активны, начинают отстаивать свою точку зрения и всячески не слушаться. Для путешествий это катастрофический набор. Но если подготовиться, то всё может пройти гладко.

Когда дочери было три года, мы поехали во Вьетнам на всю зиму. В город Нячанг - конечный пункт нашего путешествия - предстояло лететь с пересадкой в Хошимине. Мы выбрали ночной перелёт, надеясь, что ребёнок будет спать. Конечно, предвкушение приключений и суета в аэропорту немного будоражат, но план сработал: мы дружно проспали почти весь полёт.

Чтобы не усложнять себе жизнь пересадками, мы остались в Хошимине на два дня. И весь джетлаг переживали в этом крупном азиатском мегаполисе. У Амелии он прошёл на удивление легко. Без капризов не обошлось, но они оказались минимальными.

Ещё сначала было трудно с едой. Из дома мы, конечно, прихватили какую-то закусочную ерунду вроде печенья и пюре, но полноценной едой для ребёнка двух-трёх лет это уже не назовёшь. В первый день пришлось довольствоваться пиццей, а потом выяснилось, что Амелия уважает местный суп фо и вообще не против кулинарных экспериментов.

Город Нячанг оказался вполне приятным для путешественников с детьми. Это первый город в Азии (из тех, что я видела), где есть широкая прогулочная набережная длиной в несколько километров, по которой отлично бродить с коляской. Почти в каждом ресторане есть детское меню, а на соседнем острове, куда ведёт канатная дорога, находится парк развлечений с аттракционами и детскими площадками.

Важно: Для детей от двух лет представляется такая же норма бесплатного провоза багажа, как для взрослых пассажиров. Нормы бесплатного провоза багажа зависят от направления полёта и класса обслуживания.

В соответствии с законодательством Российской Федерации, дети в возрасте до пяти лет принимаются к перевозке только в сопровождении родителя или совершеннолетнего пассажира. Дети от пяти до 12 лет могут перевозиться как в сопровождении совершеннолетнего пассажира, так и под наблюдением персонала авиакомпании. Ребёнок и сопровождающий должны лететь в одном классе обслуживания.

Аптечка в дорогу:

Жаропонижающее - сироп или свечи (детям разрешён только ибупрофен или парацетамол).

Солевой раствор для носа , сосудосуживающие капли и назальный аспиратор.

Антигистаминные препараты (капли, таблетки, мази).

Энтеросорбенты (вещества, связывающие и выводящие из организма патогенную микрофлору), порошок для приготовления солевого раствора для выпаивания.

Глазные капли с антибиотиком.

Средства от ожогов («пантенол»).

Набор для обработки ран: перекись водорода, перевязочный материал (бинт, вата, пластырь).

Средства от дискомфорта в животе.

Средства от укачивания в транспорте.

Солнцезащитный крем.

Что взять в ручную кладь:

Вода. Для детей помладше - в привычной бутылочке. Основная проблема детей в самолёте - заложенные уши при взлёте и посадке. Неприятные ощущения смягчает вода, молоко или пустышка.

Небольшое детское одеяло . В самолётах часто на полную мощность включают кондиционеры: чтобы не переодевать по сто раз ребёнка, лучше захватить небольшое одеяло.

Минимальный набор игрушек. Вдруг впечатления всё же отобьют желание спать по расписанию? Здорово, если в путешествие получится взять какие-то новые книжки и игрушки: они займут ребёнка на более длительный срок, чем привычные, и окажутся неожиданным и приятным сюрпризом.

Салфетки. Влажные и сухие. Главное, побольше.

Подгузники. Рассчитайте, сколько вам может понадобиться на это время, и прибавьте столько же: вдруг рейс перенесут или в пути ребёнок выпьет воды больше обычного.

Одноразовые пелёнки . Их удобно стелить на пеленальный столик в туалете самолёта и в аэропорту.

Пакетики . Пригодятся, чтобы упаковать использованный памперс или другой мусор.

Слинг или эрго-рюкзак . Коляску должны подавать к выходу из самолёта, но так бывает не всегда, к тому же часто её приходится долго ждать.

Что взять в багаж:

Лёгкую коляску , которая максимально удобно складывается. Коляску забирают в багаж лишь у трапа самолёта, но в аэропорту её несколько раз придётся поднимать на ленту для проверки.

Зонтик от солнца и москитную сетку на коляску.

Одежда - тут необходимое количество у каждого своё. В первое путешествие я взяла, кажется, всю детскую одежду, что была. И привезла её обратно, не распаковывая. Тут важно договориться со своим здравым смыслом. И не забыть, что погода бывает переменчивой и лучше захватить что-то на случай смены погоды.

Любимые игрушки и книжки. Я не предлагаю собирать отдельный чемодан с игрушками, но парочку самых любимых лучше захватить.

The Village благодарит за помощь в подготовке материала пресс-службу компании «Аэрофлот».

фотографии: обложка –

Как у человека, любящего путешествовать, и побывавшего в 40+ странах, а также большом количестве городов России, у меня выработался свой собственный арсенал лайфхаков, которые помогают мне пережить путешествие с детьми, и не поубивать друг друга.

Если вы хотите не только набраться новых впечатлений, но и отдохнуть, вот несколько правил, которые лично мне помогают выживать и неплохо себя чувствовать в отпуске:

1. Путешествие должно быть спланированным максимально детально и с учётом особенностей ваших детей.

То есть нужно чётко представлять, сможет ли твой ребенок проехать 11 часов в машине, если да, то что для этого нужно, сможет ли остаться один в детской комнате в отеле и т.д. От этого зависит количество вашего свободного времени. Это же определяет инфраструктуру отеля и тому подобные вещи. Определите какой отель вам нужен, что вы готовы или не готовы делать.

Например, готовы ли вы готовить или вы хотите отдохнуть от «бытовухи», которая может сожрать ваш отпуск? Если, например, вы знаете, что готовка не приносит вам радости, а скорее добавляет отрицательных эмоций, то отели типа «апартаменты» для вас не подходят.

Чем детальнее вы сможете визуализировать свой будущий идеальный отпуск, тем лучше результат получите в итоге. Мой опыт – максимально убрать всю бытовую составляющую, чтобы оставить как можно больше времени на «ничего не делать».

2. Берите с собой бабушку, подругу или ещё кого-нибудь (в общем, кто согласится).

Главное, чтобы этот человек был в состоянии остаться с детьми на пару часов в сутки и дать вам возможность поплавать, прогуляться по магазинам, съездить на экскурсию, сходить на свидания с мужем и тому подобные прелести.

Если этот кто-то будет проживать в соседнем номере или хотя бы в другой комнате двухкомнатного номера, будет вдвойне приятнее и комфортнее проводить вечера и ночи. А иногда можно даже «подкинуть» ребенка «на переночевать» и провести вечер в свое удовольствие)

3. Если вам предстоит долгий перелет или переезд, подготовьте ребенка.

Расскажите ему как все будет происходить максимально детально. Поиграйте в путешествие, например, разыграйте пересадку в аэропорту, что вы будете делать во время ожидания, куда сходите и т.д.

4. Делайте запасы (разные).

Во время любого путешествия, пусть даже это экскурсия, у вас всегда под рукой должно быть: попить, пожевать, дополнительный комплект одежды (даже 7-летние дети иногда писаются или обливаются), влажные салфетки, просто салфетки, подгузники (если используете).

Про подгузники у меня вообще подход такой — в машину надевала их на ребенка вплоть до 6 лет. Конечно, только на переезд, но реально выручало не останавливаться на каждом перекрестке.

5. В отпуске можно «запрещенку» всем.

Не только же у вас отдых? Используйте это. Конфеты, мультфильмы 2 часа, немножко кока- колы, поиграть в телефоне и даже мороженое. Это лично моя «запрещенка». Ребенок счастлив, я спокойна и отдыхаю.

6. Не бойтесь нарушать режим, делайте все, чтобы вам было удобно.

Если нужно посмотреть что-то на другом конце города в дневной сон ребенка, вы едете. Иначе потом будете жалеть о бесцельно проведенном отпуске. Здесь без фанатизма и со здравым смыслом, но поверьте, дети хорошо адаптируются и подстраиваются.

7. Все в очередь!

Ещё один важный пункт, тесно связанный с предыдущим – при подготовке программы развлечений планируйте хотя бы одно детское развлечение в день, или чередуйте (мне второе нравится больше) детские и родительские дни, например, один день ходим по экскурсиям, другой день в аквапарке и т.д.

8. Реальные девайсы, которые выручают в путешествиях, это, конечно:

— коляска, на которую помимо ребенка можно нагрузить кучу сумок и шмотья,

— самокат для детей постарше, особенно, если вы планируете ходить по пешеходным экскурсиям,

— а также раскладная кроватка с матрасом + хипсит (подробнее об этом чуде чуть позже). Кроватка незаменима, если вы едете на машине. Ее можно использовать и по назначению, и как манеж в дороге. Очень удобно и позволяет ребенку путешествовать «со своим привычным окружением», а вам избавиться от проблем поиска гостиниц с кроватками, переживаний, кто на ней спал и т.д.,

— хипсит – наш личный «помогатель» для походов по местам, где не проходит коляска или где лучше не выпускать ребенка побегать, чтобы он ничего не грохнул, например, в музее. Это такая сидушка-подставка, которая надевается на пояс и на нее сажается ребенок. Подходит месяцев с 8, когда ребенок уже садится и хватает хипсита лет до 2-х.

8. Настройтесь на то, что у ваших детей будут разбитые колени, мокрые носы, настроение «поныть», «похулиганить» и тому подобное.

Будет не гладко, не по плану, и через каждые 100 метров на прогулке будет нужен туалет. Просто подготовьтесь к этому и разрешите себе это пережить, а иногда не обращать внимание. Легче будет и вам, и детям. Это избавит вас от эффекта неоправданных ожиданий. А они способны испортить ваш отдых! Мол, «нам нужно ещё в этот музей сходить, и туда успеть, а из-за тебя мы сейчас никуда не успеем… «

9. Если все же произошла неприятность, ваши дети заболели, то у вас всегда под рукой должен быть минимальный набор лекарств.

У меня это, конечно: жаропонижающие, энтросгель и энтерефурил от ротовирусной инфекции (просто must have), капли в нос, разогревающие растиралки, бепонтен, пластыри, йод и соплеотсос.

10. Если хотите сократить «бытовуху», берите столько одежды, сколько нужно, чтобы не стирать или стирать по минимуму.

Это сэкономит ваше время и нервы. Конечно, не надо вывозить весь детский гардероб. Я обычно беру с собой 1 комплект на 2 дня, + 2- 3 дополнительных комплекта

11. Всегда берите с собой запас детской еды на пару суток минимум.

Особенно, если ребенок нуждается в специальном питании, а вы едете в другую страну. У вас может не быть возможности сразу по приезде зайти в магазин. Либо магазин с подходящей вам продукцией придется ещё поискать, а тут все под рукой. Потом в спокойной обстановке докупите все, что вам нужно.

12. Блокируйте ранние подъемы.

Если вы не хотите рано вставать в отпуске, а ребенок, как назло, вскакивает ни свет ни заря, предлагаю вам такой вариант: после того, как ребенок заснёт, кладите рядом с кроваткой целый арсенал любимых им игрушек. Тогда утром ребенок сможет до них дотянуться. Пусть играет, а вы поспите. Мне это реально даёт лишний час сна по утрам!

Вот такие нехитрые советы, надеюсь, помогут вам в отпуске с детьми. Помните: чем больше вы путешествуете, тем легче вам становится, и тем больше дети привыкают к путешествиям и возможным неудобствам, а вы привыкаете с этим справляться, и не обращать на многие мелочи внимание.

Путешествия – это прекрасно! Возможно, путешествие с детьми не позволит вам выспаться и прочитать кучу книг, поваляться на пляже, но смена обстановки тоже ведь отдых:). Поэтому даже если вы и не сильно отдохнете, по крайней мере, развеетесь и сможете «перезагрузить батарейку». А зачастую это даже важнее.

Впереди лето, отличных вам путешествий и новых приятных открытий! Пишите, какие из лайфхаков оказались вам полезны, и делитесь своими!

А как максимально безболезненно перенести перелет с ребенком, читайте

Александра Уголева, мама двух дочек, создатель ШКАМ- проект для мам, которые хотят оставаться мамами и не забывать о себе и карьере (www.mamschool.ru)

Нам важно знать — понравилось ли вам. Комментируйте, подписывайтесь на нас и делитесь с друзьями.

Как много в мире красок и прекрасного!

Мы много путешествуем и последнее время все больше поражаемся тому, как много в мире прекрасных мест, людей о существовании которых мы и не подозревали.

Если ты что-то не знаешь, это не означает, что этого нет. (c)

Например, живя в Петербурге, невозможно увидеть подобные закаты.
Живя только в Азии, невозможно насладиться радостью снега.
Живя только в мегаполисе, невозможно понять и прочувствовать прелесть деревенской жизни.

Оказавшись в одном из самых прекрасных мест на планете я подумала о том, что эта модель вообще всей нашей жизни.

И все границы, которые мы имеем, они лишь проекция того, что мы знаем, умеем и делаем.

Не бойтесь путешествовать с детьми!

Эта статья написана на Бали. Куда мы прилетели всей семьей из 2 взрослых и 3 детей.

В момент, когда мы летели в Индонезию из Малайзии, на высоте 10000 м я вдруг поняла, что сижу и просто наслаждаюсь полетом. Как такое возможно?

Дети вроде как должны орать, родители — психовать, другие пассажиры — нервничать? Такие обычно ожидания у тех родителей, кто собирается путешествовать с детьми?

В этой статье я поделюсь лайфкахами для путешествий с детьми. Что важно знать, если вы едете на отдых с ребенком, чтобы путешествие прошло в удовольствие.

Больше всего путешествуют с детьми в возрасте от 2 до 6-ти лет. В этот период уже ясно и чем накормить ребенка, и чем его занять. В конце-концов, с ребенком уже можно договориться.

И реже всего выбираются в отпуск семьи, в которых детки еще совсем маленькие, грудные или дети-школьники.

Среди моих знакомых есть несколько пар, которые проехали пол-Европы до появления детей. А потом все — баста. Есть и те, кто раньше всегда зимовал в Азии. А потом ребенок пошел в школу, и кажется, что уже не уехать.

Но ведь все границы, которые мы имеем, они лишь проекция того, что мы знаем, умеем и делаем.

К полету с грудничком нужно просто правильно подготовиться, а для школьника совершенно спокойно даже в период учебы можно взять 1-2 месяца отпуска (по заявлению родителей, в котором указать причину отъезда из страны и добавить строчку — ответственность за прохождение программы в период отсутствия беру на себя).

Вас отпустят.

То есть для путешествия со школьником совершенно не обязательно уходить на семейное обучение. Можно спокойно в рамках школы пропустить 1 четверть. Закон об образовании не препятствует этому.

Если вы не успеваете вернуться к концу года, то отправьте на имя директора по электронной почте заявление, написанное от руки с вашей подписью, в котором просите аттестовать ребенка по трем имеющимся четверным оценкам (мы так делали с мальчиками)

Или попросите составить график сдачи аттестации за текущий класс дистанционно (если школа пойдет на встречу или осенью)

В путешествии с грудничком важно:

1. Выбрать удобную и правильную коляску (мы отдаем предпочтение yoyo)
Подробнее о нашей коляске в видео

2. Знать, что подгузники можно купить в любой стране и даже намного лучше, чем в России и не переживать по этому поводу.

Мы в новой стране пробуем разные варианты местных подгузников, и выбираем лучшее для нас. В Малайзии лучшими оказались самые простые и недорогие подгузники, а в Индонезии местные нам не понравились, и мы покупаем японские.

3. Купить удобную переноску (мы отдали предпочтение хипсит)

Этот вид переносок намного удобнее и практичнее любых кенгуру и эргорюкзаков. Ребенок сидит как будто на стульчике, а его вес совершенно не ощущается. Удобная фиксация и несколько положений для переноски ребенка.

4. Уметь хотя бы немного общаться по-английски и обращаться за помощью к местным жителям, когда вам что-нибудь нужно.

Они никогда не догадаются, что для ребенка нужно принести отдельный стакан и чайную ложку, чтобы ребенок попил. Они не всегда догадаются принести для вас детское кресло. Не всегда вам даже предложат сесть в метро.

Но только если вы попросите с улыбкой, вам все сразу же сделают и как нужно. И перемолят в блендере супчик, и нальют чистой воды, и даже возьмут ребенка на руки и развлекут его, пока вы обедаете, например.

5. Настраиваться на то, что ребенок не помеха для путешествий и для вашей семейной личной активной жизни, а наоборот — ребенок с легкостью интегрируется в привычный взятый вами темп жизни и дополняет ее своим присутствием.

Путешествия и солнце, смена обстановки, не менее полезны для развития маленьких детей.

В путешествии со школьником нужно:

1. Продумать досуг ребенка.

Не факт, что он будет просто смотреть в окно и радоваться поездке. Скорее всего, он будет очень любопытен и разговорчив. И игрой в “молчанку” вы вряд ли отделаетесь.

Мы играем в разные устные игры: “К сожалению, к счастью”, “Что я загадала?”, “Да/нет в ответах не использовать” и другие.

С собой из поездки в поездку возим карты, домино и электронную книгу с детскими рассказами: Драгунского, Носова, дети уже прочитали Волшебник изумрудного города. Так же нами прочитан Маленький лорд Фаунтлерой и сейчас читаем историю о Петтере и поросятах-бунтарях.

2. Сразу установить учебный режим (если вы отдыхаете, а учебу никто не отменял) и следовать ему.

Взять рабочие тетради. А вот учебники можно не брать в бумажном варианте, лучше скачать электронные версии книг.

Следовать режиму занятий — ответственность родителей прежде всего. Потому что если два-три раза вы “профилоните”, не удивляйтесь, что дети потом тоже начнут “саботировать” учебу.

Наши дети участся в дистанционной , прослушивая уроки и выполняя задания в рабочих тетрадях

3. Увлечь ребенка.

Мы, например, вместе с помощью интеллект-карт готовились к осмотру города и запомнили важные факты о Куала-Лумпуре. В дороге много рассуждали о том, что уже выучили. А сейчас мы купили ребенку кубик рубика и показали, как его собрать. Дети вновь увлечены

В Таиланде мы были частыми посетилями местного океанариума. Поход в самый большой парк бабочек в Куала-Лумпуре стал настоящим приключением!

4. Помнить, что в школе ребенок научится выполнять распоряжения, сидеть без движения и отвечать только когда спросят и только так, как нужно.

Вы же можете его научить практически применять английский язык, общаться с разными людьми, ходить по тем местам, о которых школьники даже не слышали. Провести живой урок окружающего мира или истории.

5. Не отказываться от гаджетов.

Они позволят сделать передышку для родителей и отдохнуть после дороги. Главное — расслабиться и принять, что ничего с ребенком за несколько часов перед планшетом или телефоном не случится.

Путешествовать — всегда получать эмоции. Видеть новое и ощущать каждой клеточкой своего тела жизнь. Пушествия всегда дают прогресс в жизни — каждому свой.

• В одной из поездок Никита научился плавать (в то время, как занимаясь год в бассейне в школе, он не освоил этот навык)
• В другой поездке мы научились водить байк и побороли страх аренды машины
• Впервые покатались на слонах, впервые видели закат со скалы, водопад и небоскребы именно в путешествиях
• Открылись новые источники дохода
• Дети впервые ни разу не болели за зиму, а для нас это большой прогресс
• Много эмоций и идей
• Здоровые и счастливые дети

И не важно, один у тебя ребенок, или их пять.

Я знаю людей, которые и не имея детей не хотят отправляться в поездку, но знаю и тех, кто даже с четырьмя детьми с легкостью преодолевает десятки тысяч километров.

Есть и те, кто не зная важных и полезных вещей, после первой же поездки с ребенком в отпуск поставил на этом крест, потому что было много проблем, ссор, скандалов, непонятного.

И больше не выезжает, так как поездка из отдыха превратилась в каторгу.

Меня в свое время очень вдохновляли истории знакомых и незнакомых людей, которые не смотря ни на что и вопреки всему путешествовали. И мне хотелось когда-нибудь сделать так же и не устать)))

Сегодня наш семейный опыт насчитывает 12 стран: Украина, Финляндия, Греция, Болгария, Италия, Франция, Египет, Турция, Тунис, Таиланд, Малайзия, Индонезия. В некоторых мы были ни по одному разу.

Мы путешествовали с детьми разного возраста, по России и за границу, на машине, мотоцикле, пароме, самолете, с грудничками, дошколятами и школьниками.

Хотите путешествовать с детьми с удовольствием и наслаждаться поездкой?

В самый разгар отпуского сезона, мы проводим бесплатный однодневый курс «Путешествие с детьми в удовольствие»

Мы разберем, как путешествовать с детьми и приехать отдохнувшими, а не уставшими

Посмотрете на те вопросы, ответы на которые вы найдете в данном бесплатно тренинге:

1. Последовательность действий виза, отель, билеты, те что сначала, что потом. Тур или самостоятельный отдых
2. Подбор билетов, какими сервисами. Все об авиакомпаниях, багаже. Как проходит регистрация, полет. Что нужно знать, подводные камни
3. Страховка в самостоятельной поездке
4. Визовые нюансы, наличные, количество денег для въезда, обратный билет
5. Почему могут не выпустить из страны.
6. Выбор места. Поиск отелей. Сервисы и нюансы, как искать лучшие места.
7. Снимаем отель по лучшему соотношению цена/качество. Как выбрать и не промахнуться?
8. Обзор лекарств для поездки
9. Что брать с собой, а что не стоит
10. Чем занять детей в дороге. Обзор игр и полезных гаджетов
11. Ручная кладь v.s. багажа
12. Лайфхаки для путешествий с удобствами. Готовка
13. Как найти такси и заказать трансфер, чтобы не быть облопошенным. Где и как и главное в какой момент (те зараннее или непосредственно перед приездом)
14. Пользование Uber за границей и сервис «Такси аэропорта». Онлайн-сервисы по трансферу.
15. Первый день в новом городе/стране. Как сориентироваться, куда идти. На что обратить внимание
16. Почему туристы всегда в первый день теряют много денег и как их сберечь
17. Вопрос с обучением детей, организацией досуга для детей
18. Развлечения в отпуске. Как не устать от отдыха
19. Банковские карты в путешествиях, банки, наличные
20. Обмен денег
21. Как не попасть в ловушку на «лоха» в стране приезда
22. Местные магазины, кухня
23. Читаем меню. Что можно есть, а что нельзя. Как ориентироваться в меню на английском языке?
24. Чаевые, оплата картой, VAT, плата за обслуживание и другие нюансы питания
25. Обзор стран и курортов: Все курорты и города юга России (Анапа, Ейск, Гененджик, Туапсе, Адлер, Джубга, Лазаревское, Сочи) Болгария, Индонезия (два острова), Таиланд, Малайзия, Турция, Италия. Какие выгоды дает путешествие дикарем
26. Грудничок и поездка. Что нужно занть. До какого возраста ребенку лучше взять коляску.И какую коляску брать. Коляска и самолет
27. Дети дошкольного и школьного возраста.
28. Карта на 150 важных в поездке Английских слов и мини-курс «Язык за полет в самолете»
29. Вопрос с арендой авто, или байка. Международные права и полиция
30. Интернет, связь. Звонки на родину. Вай-фай в кафе или местные симки. Как выбрать оператора и тариф.

Время, которое вы потратите на этот курс вы сможете окупить уже в ближайший отпуск за счет экономии на отелях, перелетах, гидах, трансфере

Но этот курс не для экономии делается в первую очередь.

Главная задача данного курса — вернуть родителям страсть путешествий.

После данной программы вы будете знать ответы на 90% проблем, которые могут возникнуть в поездках с детьми, а значит экономить свои нервы и получать удовольствие

Путешествовать по миру очень приятно и интересно. Всегда любопытно для себя открывать что-то новое, общаться с местными жителями и пробовать национальную еду. Для меня ещё главное в поездках - моя семья. Я очень люблю путешествовать со своим мужем. Как приятно потом зимними вечерами вспоминать летную поездку и планировать свой дальнейший вояж. Одной было бы не так здорово. Пару лет назад в наши странствия добавился новый член семьи - любимый малыш. Путешествия для нас остались таким же приятным занятием, но и добавили немного хлопот.

Сегодня я поделюсь своим опытом и расскажу, как организовать первое путешествие с 1,5 годовалым малышом . Возможно мои советы пригодятся родителям, которые хотят отдыхать с маленьким ребёнком , но не знают с чего начать. Первая часть заметки будет про перелёт. Хочу повторить, что это мои личные, ознакомительные советы. За более точной и подробной информацией нужно обращаться на сайт авиаперевозчика, в посольство (для получения визы) или ФМС (если вопрос касается паспорта).

Что необходимо сделать до поездки.
Документы.
Сейчас загранпаспорт выдают с самого рождения. Паспорт оформляется на 5 или 10 лет по стандартной процедуре, в ФМС по месту прописки. С шенгенской визой проблем не возникло, оформляли в Испанском посольстве (для пребывания в Испании).

Начитавшись кучу отзывов в сети, перед поездкой, я запаслась всеми необходимыми документами на ребёнка. Взяла с собой свидетельство о рождении и доверенность.
Свидетельство о рождении могут потребовать на границе, для установления вашего родства с малышом.
Доверенность (нотариально заверенная) мне была нужна обязательно для получения визы. Собрав целый пакет документов на границе они мне не понадобились, их просто у меня никто не спросил. Как только мы подходили на паспортный контроль, Петя начинал улыбаться всем вокруг лучезарной улыбкой в 12 зубов). Но я всё-таки настоятельно рекомендую взять с собой все документы. На всякий случай.

Во время перелёта.
Регистрация на рейс и посадка.
 Маленький ребёнок на руках это большой плюс. Очереди на досмотры, регистрацию и паспортный контроль сразу исчезают. С детками вас без проблем пропускают и при этом улыбаются. Во время регистрации можете попросить самый первый ряд в салоне самолёта. В некоторых предусмотрено место перед первым рядом, где можно закрепить специальную люльку для грудных деток, да и места для ног там больше. Но такие подробности лучше уточнить перед вылетом, в авиакомпании. Со всеми этими преимуществами нам не повезло, нашему Пете на момент полёта было 1,8 года, поэтому мы стояли в очереди, как все.

В самолёте. Для детей до 2 лет авиа билет бесплатный без предоставления места (или с небольшими сборами, нужно уточнять в авиакомпании). С 2 до 12 лет билеты продаются со скидкой, но тоже надо уточнять. Мы решили взять отдельное место для малыша, о чём ни разу не пожалели. На взлёте и посадке вас попросят держать малыша на руках, но в остальное время - дополнительное место просто спасение. Ребёнок мог спокойно полежать (даже поспать) и заниматься своими делами без проблем.

Если вы не хотите тратить лишние средства, то очень удобной вещью для вас может стать слинг. Но опять же это для тех детишек, которые с ним знакомы. На груди у мамы малыша очень удобно держать, кормить и спит он так гораздо лучше. А свободные руки мамы всегда пригодятся для других дел. Петя вырос из слинга, поэтому о нём я уже забыла.

Поскольку маленький ребёнок не умеет регулировать внутричерепное давление, на взлёте и посадке его рекомендуется поить или кормить, чтобы не закладывало ушки. С этим у нас проблем нет, так как Петя в то время был на грудном вскармливании. Я его только сажала на колени и покрепче прижимала к себе. Недалеко от нас летели ещё несколько деток постарше Петра, так они сильно капризничали на взлёте и посадке. А груднички в основном переносят перелёт отлично. Первый полёт Пети прошёл очень удачно и спокойно. Надеюсь, что такими же будут и следующие.

Совет! По возможности покупайте билеты на дневной рейс. Ночные бывают дешевле, но менее удобны. Не надейтесь, что ваш ребёнок всё время проспит, он будет отвлекаться на новое место, людей, шум, свет и прочие мелочи, которые взрослые не замечают. А если ребёнок не выспится, то нарушение сна и плохое настроение на пару дней обеспечены. Не мне вам говорить об этом. Обязательно учитывайте этот факт при дальности поездки и смене климатических поясов. Самое лучшее - подобрать оптимальный перелёт под режим вашего малыша.

Что брать с собой.
Питание . Как я писала выше, Петя на естественном вскармливании, потому еда всегда со мной, а следовательно, с малышом. В салон самолёта без проблем можно пронести воду, детское питание, соки и прочую детскую еду. Возможно по объёму и есть какие-то ограничения (нужно смотреть на сайтах авиакомпаний), но наличие ребёнка на руках снимает все запреты. Поскольку смесями мы не питаемся, то у меня была только вода, сок, печенье и фрукты. Полёт длился всего 4 часа и на это время еды вполне хватило.

Для кормящей мамы важнее питание для неё самой, чем для ребёнка. Так что лучше возьмите еду для себя. Даже если вы кормите деток смесями, то всё это можно взять с собой. Желательно взять с собой дополнительную бутылочку/соску, на случай если она упадёт и нужно будет быстро поменять. Творожки и другую молочную продукцию не забудьте положить в специальные холодильные контейнеры или сумки.

Одежда и прочее.
 Необходимо взять в ручную кладь пару комплектов сменной одежды (на случай непредвиденных обстоятельств), а также подгузники, нагрудник и салфетки (влажные и сухие). Также может понадобиться комплект тёплой одежды, носки или плед. В самолёте иногда бывает довольно прохладно. Нам из вышеперечисленного понадобились только салфетки и пара подгузников.

Если в самолёте образовалась очередь в туалет, то с ребёнком вас наверняка пропустят без неё. Но это при условии, что в самолёте мало детей. На летние месяцы и популярные направления этот совет не актуален, там все летят с детишками. Если ваш малыш уже вырос из подгузников, то очень удобно взять с собой дорожный горшок, например Potette. Очень удобная вещь и занимает минимум места в ручной клади. Мы потом его брали с собой и в автопутешествия.

Игрушки/книги. 
 Много игрушек в салон самолёта лучше не брать. Малыш быстро от них устанет, да и зачем вам лишний груз. Рекомендую взять только самые любимые игрушки и книги ребёнка. И ему будет спокойней, и у вас будет несколько минут для отдыха. Наш Петя очень любит книжки с наклейками. Бесхлопотный полёт был обеспечен, ребёнок мог заниматься с наклейками до получаса. Правда, при условии, что я принимала участие в процессе. А ещё Петя очень любит смотреть семейные фотографии и фото из путешествий. Может очень долго рассматривать их и комментировать. Очень забавно наблюдать и общаться таким образом. Вот вам и развивающий метод. Многие детки в этом возрасте любят рисовать и слушать аудио сказки и смотреть мультфильмы. В этом случае нужно запастись карандашами, плеером или планшетом. Тихий полёт в этом случае вам также обеспечен.

Детская коляска. Коляску сдавать в багаж не нужно, она вам ещё пригодится после регистрации на рейс. Если малыш закапризничал, то его достаточно посадить в неё и успокоить. Ходить с ребёнком 1,5-2 часа до посадки на руках, будет очень тяжело. При входе в самолёт коляску нужно сложить и отдать бортпроводникам. Забрать её можно или при выходе, или вместе с багажом, или в отдельном месте около багажа. Где именно, вам подскажут. Перед поездкой мы купили специально лёгкую коляску Maclaren.

Вот пожалуй, и все основные советы для авиаперелёта с маленьким ребёнком. Ничего сложного, правда? Если что-то забыла написать, подскажите в комментариях.

И самое главное при перелёте, да и во всём путешествии, наверное - это спокойствие родителей. Не нервничайте, ведите себя естественно и всё пройдёт отлично. Пусть первое путешествие с малышом будет для вас началом к радостной и интересной жизни.

В следующей заметке расскажу, что лучше для ребёнка - размещение в отеле или апартаментах и как правильно отдыхать на море.

Оставайтесь на связи!

Сегодня своим опытом путешествий с детьми делится идейный вдохновитель нашего сайта Наталья.

Мой опыт поездок с маленькими детьми появился с рождением младшей дочери. С сыном мы начали путешествовать, когда ему было почти семь лет. Это уже не ясельный возраст. Поездки с детьми школьного возраста тоже имеют свою специфику, но не требуют такой тщательной подготовки, как путешествие с годовалым ребенком (или еще младше) — там есть свои нюансы.

Когда молодые родители задумываются об отдыхе с детьми до года, то возникают сомнения и ряд вопросов. Главный, наверное, куда поехать отдыхать с ребенком. С дочерью я начала ездить, когда ей исполнился годик. Знаю, что некоторые рьяные путешественники не выдерживают «затворничества» и начинают ездить с грудными детьми (по возрасту). Для меня это было невыполнимо, так как мне было важно, чтобы ребенок уже мог сам ходить и меньше веса нужно взваливать на себя. И возраст один год для этого – самое «то».

1. Лучший отдых с детьми там, где нет резкой смены климата.

Первое, что сделали мы – определились со страной. Так как ребенок раньше не менял климат, то экспериментировать с резкой сменой климата не хотелось (и педиатры не советуют). По датам возможной поездки (12 октября-25 октября) методом исключения выбрали Кипр. Если погода не подведет, то и покупаться сможем, и не очень жарко будет для экскурсий.

2. Любое путешествие, как и путешествие с ребенком, начинается с покупки билетов.

Билеты брала на такие авиарейсы, чтобы было удобно ребенку . То есть, не меняла аэропорт вылета на более дальний, но дешевый, как это делаем периодически, летая без ребенка. Смотрела на время стыковки, чтобы она не была сильно длинной. С временем вылета из нашего Барнаула сильно не поэкспериментируешь – выбора рейсов, можно сказать, нет. А вот жителям крупных городов можно (нужно) на это посмотреть.

3. Отель для детей или квартира.

Далее нужно было выбрать где жить в путешествии с детьми — отель для детей или квартиру. С типом жилья для проживания я определилась сразу – апартаменты. Кто-то рассматривает варианты отелей, где есть питание «все включено». Кто-то идет еще дальше и ищет, чтобы было детское меню и т. п. Но в таких отелях обычно проживает много людей. Часто из сезона в сезон буйствуют инфекции типа определенных видов «ротовируса». Меня такой вариант не устраивал.
Когда я нашла вариант проживания в апартаментах с питанием «полупансион» с ценой просто проживания, моей «радости не было предела» (утрирую, конечно, но приятно было).

4. Хорошее расположение жилья.

Расположение жилья по отношению к таким объектам, как магазины, пляж… качество пляжа… Обо всем этом я подумала заранее. И, так как нашу поездку можно отнести к путешествию на машине, так как мы арендовали автомобиль на все время поездки, то для нас выбор апартаментов был идеальным.
Пляж был в пешей доступности – уютная бухточка, защищенная от волн. Крупных супермаркетов рядом не было, но были мелкие магазинчики и «железный конь», чтобы в любой момент доехать хоть куда.

5. Аптечка для ребенка

К этому вопросу подошла ответственно. Что взять для детского путешествия, продумывать начала заранее, чтобы ничего не упустить. Жаропонижающее, от кишечных расстройств, антигистаминный препарат … — это обязательно.

6. Вещи для ребенка.

С одной стороны, отдых с детьми на море вроде не требует много вещей, но погода может измениться и нужно предусмотреть комплекты одежды на разные варианты погоды.

Я в поездки беру не мало вещей для ребенка (на мой взгляд). К настоящему моменту (моей малышке уже четвертый год) у меня сформировалась формула «всего по пять» — пять платьиц, пять футболочек, пять штанишек… Когда у нас путешествие на море в тропики, то обязательно беру кофточку с длинным рукавом для пляжа, в которой можно плавать в море и одну футболку, которую не жалко испортить средством от загара. Обязательно для ребенка (и взрослого) нужно взять головные уборы.

7. Детское солнцезащитное средство.

Я тщательно выбираю защиту от солнца для детей еще дома. Отдаю предпочтение гипоаллергенным и надежным средствам. В настоящее время в нашем арсенале La Roche-Posay — спрей-баллон (других видов не было на момент покупки). У этого средства один минус — упаковка, которая позволяет перевозить его только в багаже — в ручную кладь взять не разрешат.

8. Игры для путешествия.

Только самое необходимое и нужное. В первой нашей поездке это были одна маленькая мягкая игрушка, одна небольшая книжка со стишками, один игрушечный сотовый… и очень много развлекательных игр на планшете.

9. Прочее.

Когда едем на отдых с маленькими детьми, то нужно не забыть про одноразовые подгузники , одноразовые пеленки , влажные салфетки . В то время мы пользовались «Мериес». Ребенок предрасположен к высыпаниям на попке. Поэтому я везла с собой комплект с расчетом на всю поездку. Кто может купить любые распространенные подгузники, тот может это сделать на месте. Ну и, разумеется, некоторое количество этих предметов во время переездов-перелетов должно быть «под рукой».

10. Питание для ребенка в поездке.

При организации поездки с детьми нужно подумать про питание для ребенка . Мы консервы ни овощные, ни мясные ребенку никогда не давали. Поэтому с собой брала только мягкие пакетики фруктового пюре «Агуша», чтобы было, чем покормить ребенка пока доберемся до места. В Москве перекусывали творожком «Модест». Еще были с собой печеньки, сушки, яблоки и ВОДА.

11. Коляска для ребенка в путешествии.

Посмотрите заранее какие требования предъявляет Ваша авиакомпания к коляскам — какие есть ограничения на вес и размер. Наша помощница — Peg Perego Pliko mini — относительно легкая, жесткая спинка, откидывающаяся до лежачего положения, надежная. Сдаем у трапа. Получаем по-разному — в одних аэропортах выдают сразу у трапа, в других выкладывают на ленту вместе с багажом.

12. Если предстоят поездки с ребенком на машине.

Если в месте Вашего отдыха с детьми у Вас запланирована , то заранее подумайте о том, на каком кресле будет ездить Ваш ребенок — на арендованном или своем. Может придется сделать чехол на кресло, чтобы оно не испачкалось в багажном отделении. Мы защищали кресло от грязи пищевой пленкой.

Как мы первый раз путешествовали с годовалым ребенком. Что мы делали с ребенком в самолете ? Вылетали мы рано – в 7.20. Разбудили дома легко (без капризов), одели. В машине она подремала. В самолете – заснула. Спала, пока не принесли завтрак. Покушала, походила по салону, поиграла и еще поспала.
Пересадка в Москве была 2 часа и 15 минут. За это время в пеленальной комнате поменяли подгузник. Перекусили в кафе.
К концу перелета ограниченное пространство ребенку надоело, она рвалась «на волю». Но в общем, полет прошел «на ура». Мне помогло и то, что ребенок был еще грудным. На взлете и посадке я подстраховывалась и предлагала ей «любимую игрушку».

В третью поездку у ребенка был протест к пристегиванию ремнем безопасности в самолетах. Ей это страшно не нравилось. Там, где стюардессы входили в положение и просили просто крепко держать, мы летали хорошо. Но на рейсе из Дубровника в Прагу попалась принципиальная стюардесса. Там нам нервы потрепали…

Но это ничто по сравнению с тем случай, о котором мне приходилось как-то читать в Интернете. Там семью высадили из самолета из-за капризов ребенка. Так что ситуации в поездках бывают разные .

Вернусь к началу рассказа. С сыном мы начали ездить, когда ему было почти семь лет. Отдыхали в Турции. «Все включено»…. И, что логично, без болезней не обошлось — в отеле детей много, микробы циркулируют по кругу… За пару дней до перелета домой у ребенка начались рвота и тому подобное… С трудом восстановила его, чтобы лететь мог. Помог «Юниэнзим» (спасибо соотечественникам, которые поделились — мои лекарства были бессильны).

Сейчас с ребенком да еще и маленьким я в большие отели ни за что не поеду.

Еще раз хочется сказать родителям — не бойтесь путешествовать с маленькими детьми. Поездки помогают Вашему ребенку развиваться — он больше может увидеть, пощупать и т. п. Экология у нас желает быть лучше. На море ребенок оздоравливается (если вы правильно спланировали путешествие). Да и вам море будет полезно. Не забываем про свежие фрукты, морепродукты … Нужно чаще плавать в море!